เพื่อนๆคิดว่าการตายแบบไหนทรมานที่สุดคะ

​รู้สึกซึมเศร้าหรือคิดไปเองก็ไม่รู้ ปกติเป็นคนที่ไม่ค่อยพูดชอบคิดคนเดียวตั้งแต่เด็ก ​ปัจจุบันรู้สึกคิดมากบ่อยๆ ตกดึกก็คิด คิดจนอยากตายขึ้นมาบ่อยๆเกือบทุกวันเลย แล้วก็วิตกกังวลบ่อยๆว่าตัวเองทำอะไรผิดไป

เพราะ ไม่สามารถ ทำงานหรือใช้ชีวิตประจำวันได้ปกติ เหมือนคนอื่น ๆ เค้า มันจะเป็นความรู้สึกที่ทรมานมาก จนรู้สึกว่าการมีชีวิตอยู่ทำไม มันถึงยากเย็นอย่างนี้ สู้ต่อไปไม่ไหวแล้ว เหนื่อยกาย เหนื่อยใจ เหลือเกิ

เราเป็นโรคซึมเศร้ามา 1 ปี รู้สึกทรมานมากใช้ชีวิตไม่มีความสุขเลยแต่ก่อนเคยคิดมาตลอดว่าการมีเงินที่เยอะแถมมีทุกอย่างในชีวิตการประสบความสำเร็จจะทำให้เรามีความสุขมากที่สุด แต่ตอนนี้รู้สึกว่าไม่ใช่เลยต่อให

ผมเลิกกับแฟนมา5เดือนแล้ว(แฟนเป็นภาวะซึมเศร้า)ผมคบกับแฟนมา 7 ปีระหว่างนั้นมันก็ปกติคู่รัก รักกันทะเลาะกัน ง้องอน เลิกๆคบๆ ก่อนเลิกกันล่าสุด5เดือนที่ผ่านมา ขอเล่าย้อนกลับไป2ปีที่แล้ว เราทะเลาะกัน ก็คิดว

ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นวิตกกังวล แต่ไม่กล้าไปรักษา เพราะมีประกัน กลุ่มบริษัท กับ ประกันสังคม กลัวไปแล้ว บริษัทจะรู้ เพราะทาง รพ แจ้งว่า HR บางทีก็รู้ ถ้าไปรพ รัฐ ต่างจังหวัด หรือ พอจะแนะนำวิธีบ้างค่ะ ตอน

ถ้ากินยานี้เกินขนาดจะเป็นอย่างไรคะ อยากทราบเป็นความรู้เฉยๆ เพราะได้ยินมาว่ายารักษาพวกโรคซึมเศร้าจะมีความปลอดภัยสูงมาก

คือตอนอารมณ์เปลี่ยวๆอยู่คนเดียว ก็รู้สึกเหงา เศร้าจิตตก ไม่ทำอะไรเลย ได้แต่นั่งอยู่เฉยๆฟังเพลงแล้วก็ร้องไห้ออกมาเอง แบบไม่ต้องบีบครั้น เหมือนชีวิตนี้มีเรื่องเศร้ามาก แต่ไม่คิดจะทำร้ายตัวเอง แต่เรารู้ส

ทำไมบางครั้งรู้สึกท้อกับชีวิต ทั้งที่นั่งเฉยๆอยู่เฉยๆความคิดเราก็วกไปเกี่ยวกับเรื่องที่ทำให้เสียใจ เหมือนชีวิตจมอยู่กับความเศร้า ไม่เข้าใจตัวเองว่าทำไมต้องคิด

พอดีสังเกตอาการตัวเองถ้าพูดภาษาบ้านๆ คือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบคือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบสอบถามทดสอบ ผลเป็นภาวะซึมเศร้าขั้นรุนแรง เลยอยากทราบว่าไปรักษากันที่ไหนค่าใช้จ่ายเยอะไหมกว่าจะหาย

รู้สึกว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าอ่ะคับ แต่ว่าบอกพ่อแล้วนะคับว่าให้พาไปตรวจหน่อยเพื่อความแน่ใจ แต่พ่อพาไปซื้อยามากินเฉยๆที่พ่อไม่พาไปหาหมอคงคิดว่าพ่อคงไม่มีเงิน คิดสั้นบ่อยมาก และก็อยากทำร้ายตัวเอง เศร้า