ผมควรทำยังไง หรือ ทำแบบนี้ถูกแล้ว

มีผญ.คนนึงทักผมเธอคนนั้นคือแฟนเก่าของผม แต่เขามีแฟนแล้ว คบกันจะ3ปีตั้งแต่ที่เลิกกะผมไป เขามาปรึกษาเรื่องแฟนของเขาว่าแฟนของเขาไม่สนใจ อะไรนู้นี้นั้น  จากนั้น3วันต่อเขาเลิกกัน เขาบอกไม่ได้เป็นเพราะผม แต่ยังไงผมก็คิดว่าเป็นเพราะผม ที่นี้ผมสัญญากะแฟนเก่าผมว่า ผมจะไม่หายไปไหน แต่ผมก็หายเพราะผมสงสารแฟนปัจจุบันของเธอ ที่นี้แฟนของเธอทักมาหาผมหลังจากที่เลิกกัน ผมพยายามช่วยให้เขากลับไปคบกันอีก แต่เธอคนนั้นไม่ยอมกลับไป และผมสัญญากะแฟนของเธออีกว่าผมจะไม่คุยกะเธออีก ตอนนี้ผมรู้สึกผิดมากๆ ผมรู้สึกว่าทำให้เขาต้องเลิกกัน ผมพยายามทำให้ผญ.เกลียดผม ล้ะทำให้ เขากลับไปคบกัน
ผมควรทำไงดีครับ ตอนนี้ผมปวดหัวมากเลยครับ ช่วยผมหน่อยครับ😥😥