รายงาน .. ส่งคืน"บุ๋มบิ๋ม"ให้กับทีมวอลเล่ย์บอล โดย.สมาคมฯ อนุญาตให้ใช้สิ่งที่เกิดขึ้นเป็นตัวอย่างเพื่อความรู้ความเข้าใจ

กระทู้สนทนา

กีฬา วอลเลย์บอล ชัชชุอร โมกศรี (บุ๋มบิ๋ม)

รวบรวมตั้งต้นจนจบ กระทู้ที่เกี่ยวข้อง

การรักษาพยาบาลเบื้องต้น "พัก เย็น พัน ยก"
::: https://pantip.com/topic/38022242

การดูแลรักษา ฟื้นฟู "ชัชชุอร โมกศรี" นักกีฬาวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย
::: https://pantip.com/topic/38072518

การทำกายภาพบำบัด "บุ๋มบิ๋ม" ที่ศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพโรงพยาบาลปิยะเวท
::: https://pantip.com/topic/38076612

โรงพยาบาลปิยะเวท พร้อมส่ง "บุ๋มบิ๋ม" ไปปฏิบัติภารกิจแข่งขันวอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์โลก 2018 ที่ประเทศญี่ปุ่น
::: https://pantip.com/topic/38096055

รายงาน .. ส่งคืน"บุ๋มบิ๋ม"ให้กับทีมวอลเล่ย์บอล
::: https://pantip.com/topic/38097025

ส่งคืนบุ๋มบิ๋มให้กับทีมวอลเล่ย์บอลแล้วครับ

ถึงตอนนี้น้องสามารถวิ่งลงน้ำหนักได้ 100% โดยไม่ปวด, อาการบวมเหลือ 2% , ความแข็งแรงกล้ามเนื้อขาได้ 95%เมื่อเทียบกับข้างที่ดี, มุมการเคลื่อนไหวข้อเท้าขาดไป 5 องศา, การทรงตัวยังต้องฝึกเพิ่มในเวลายืนบนขาข้างที่บาดเจ็บทั้งเวลาลืมตาและหลับตาให้ดีขึ้น, การทดสอบพิเศษ คือ Vertical jump, Hop test , Single leg lunge test รวมทั้ง Star excursion test ผ่านแต่ยังไม่สมบูรณ์

ทางด้านโภชนาการเนื่องจากหยุดออกกำลังกายมานาน พบว่ามีเปอร์เซ็นต์ไขมันเพิ่ม มีกล้ามเนื้อลดลงเล็กน้อย ต้องควบคุมอาหารไขมันและเพิ่มโปรตีนกับการสร้างกล้ามเนื้อ

ส่งรายงานให้โค้ช แพทย์ นักวิทยาศาสตร์กีฬา นักกายภาพบำบัดกับนักโภชนาการประจำทีมเพื่อวางแผนการดูแลต่อไป ส่วนการให้กลับไปลงเล่นกีฬาหรือไม่นั้นจำเป็นต้องอาศัยการทดสอบแผนการฟื้นฟูและฝึกที่ชัดเจน ยังมีเวลาสำหรับการเพิ่มสมรรถภาพให้สมบูรณ์ยิ่งขึ้นก่อนการลงเล่นภายใต้การดูแลของทีมโค้ชที่มีประสิทธิภาพของไทยเราต่อจากนี้ เชื่อว่าทุกคนหวังจะได้เห็นบุ๋มบิ๋มลงช่วยทีม แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็คงไม่อยากเห็นมีการบาดเจ็บเพิ่มขึ้นจึงต้องอาศัยการประเมินอีกเป็นระยะๆ

การดูแลตั้งแต่เริ่มบาดเจ็บไปจนถึงการกลับไปเล่นกีฬาได้อีกอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพนั้นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่ชอบเล่นกีฬา เห็นได้ว่าจำเป็นต้องมีความรู้และการปฏิบัติที่มีการวางแผนล่วงหน้า การที่น้องบุ๋มบิ๋มและสมาคมฯอนุญาตให้ใช้สิ่งที่เกิดกับน้องเป็นตัวอย่างเพื่อให้ความรู้ความเข้าใจกับประชาชนมาตั้งแต่ต้นนั้นผมต้องขอขอบคุณไว้ด้วยครับ

ขอบคุณทีมงานที่อยู่เบื้องหลังที่สำคัญคือบุ๋มบิ๋มเองที่ให้ความร่วมมือด้วยความอดทนและรับผิดชอบเป็นอย่างดีในฐานะนักกีฬาวอลเล่ย์บอลหญิงทีมชาติไทยที่เราทุกคนรัก สมกับที่เราทุกคนภาคภูมิใจ.

......................................................................
การประเมินทางโภชนาการโดยนักโภชนาการกีฬาของโรงพยาบาลและผลการประเมิน Body composition ด้วย Dexa Scan ของคณะวิทยศาสตร์กีฬาจุฬา