มะเขือเทศผัดไข่ เมนูสุขภาพทำกินง่าย ประโยชน์เยอะ

ข้าวผัดปู ใส่หมูยอหนัง🦀🥚🐣🍳กับไข่เจียวปู🦀🦀🦀 เมนู เนื้อปูแน่นๆ ไข่ปูมันๆ ข้าวผัดแห้งๆ อร่อยมากๆๆ✌️🤤😋😃😄😁 🍽👍 กท. นี้ ผมทำข้าวผัดปูแบบง่ายๆ กับ ไข่เจียวปูแบบเนื้อปูแน่นๆๆ ทำไม่ยากครับ เศรษฐกิจแบบนี้ ลอง

สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ เมนูวันหยุด วันนี้ขอเสริ์ฟอาหารทะเลสุดโปรดอีกเช่นเคยค่ะ 🍤🍤🍤🌶️🌶️🌶️🌶

Image by Bernadette Wurzinger from Pixabay สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวก้นครัวทุกคน วันนี้มีเมนูสุขภาพที่ทำง่ายมากๆ แต่อร่อยแปลกใหม่มาฝากครับ ปกติเรามักจะเห็นมันหวานเอาไปนึ่งหรือเผาเฉยๆ ใช่ไหมครับ แต่วันนี

วันนี้ผมอยากมาแชร์สูตร "แกงเขียวหวานไก่" ที่ทำกินเองที่ไร ข้าวหมดหม้อทุกที! หลายคนอาจจะคิดว่าแกงเขียวหวานทำยาก โดยเฉพาะการทำให้ "กะทิแตกมัน" สวยๆ แบบโบราณ ไม่ใช่แค่น้ำแกงใสๆ จางๆ ว

ข้าวผัดกุนเชียง  วัตถุดิบ - ข้าวสวย 2 ถ้วย - กุนเชียง 2 เส้น (หั่นเป็นชิ้นบาง) - กระเทียมสับ 3 กลีบ - หอมใหญ่ 1 หัว (หั่นเป็น

กระเพาะปลาผัดแห้งวุ้นเส้นกุ้งสด🦐🌶️🧅🧄🌿✌️🤤😋😃😄😁               สองสามวันก่อน ผมทำเมนูกระเพาะปลา ==> https://pantip.com/topic/43183782       

ทำกินง่ายๆ: ผัดวุ้นเส้นหมูสับใส่กระเทียมโทนดองน้ำผึ้ง ส่วนประกอบ; - หมูสับ - วุ้นเส้น แช่น้ำพอนิ่ม สะเด็ดน้ำ พักไว้ - กระเทียมโทนดองน้ำผึ้ง หั่นเป็นแว่น - กระเทียมสับ - ไข่ไก่ 2 ฟอง - ต้นหอม

ส่วนผสม ข้าวผัด น้ำมันพืช    3 ช้อนโต๊ะ กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ แครอตหั่นเต๋าเล็ก 15 กรัม เมล็ดถั่วลันเตาต้มสุก 15 กรัม ข้าวโพดอ่อนหั่นแว่น 15 กรัม ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วญี่ปุ่น

ทำกินง่ายๆ : ผัดแหนมวุ้นเส้นใส่ไข่ ส่วนประกอบ: - น้ำมันพืช - กระเทียมสับ - แหนม 1 ท่อน หั่นเป็นแว่น - วุ้นเส้นแช่น้ำให้นิ่ม พักสะเด็ดน้ำ - ซอสหอยนางรม - น้ำเปล่านิดหน่อย - ไข่ไก่ 2 ใบ - ผ

วุ้นเส้น...จะเอามาทำอะไรก็อร่อยไม่ว่าจะ ต้ม..ยำ..หรือผัด ทำกินมันไปซะทุกอย่างแล้ว คราวนี้เราลองเอามาทอดกับไข่ ซึ่งผลลัพธ์ที่ได้มันดีงามมากกกกก ยิ่งกินกับซอสพริกด้วยแล้ว เอาอะไรมาแลกก็ไม่ยอมน๊าาาาาา