ทำยังไงให้ฟื้นจากอาการอกหักไวๆคะ?

พน.จะสอบแล้วค่ะ แต่เมื่อวานเพิ่งอกหักไปเลยไม่มีกระจิตกระใจจะอ่านหนังสือเลย โดนในฉบับที่หนักมากคือร้องไห้ทั้งวันอ่ะค่ะ หลังจากอ้อนวอนให้เขาอยู่ต่อ เขาก็บอกจะอยู่แต่หลังจากเราสอบเสร็จเขาจะบล็อคเราทันที

เหงาๆและยังจมอยู่กับความเศร้า อึดอัด หน่วง แต่เข้าใจว่าชีวิตวันข้างหน้ายังต้องเจอคนอื่นอีกแต่ที่เแ็นอยู่ตอนนี้มันแย่เหลือเกิน อยากผ่านช่วงนี้ไปไวๆจัง

อยากทำใจ อยากลืมเขาให้ได้ซักที มีวิธีจัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไงกันบ้างคะ  ตอนนี้เศร้ามาก ร้องไห้แล้ว แต่มันยังหน่วงๆอยู่

เราเลิกกับแฟนมาจะเดือนนึงแล้วค่ะ คบกันมาเกือบ2ปีเลิกเพราะเค้าเจอสังคมใหม่และอยากมีอิสระอยากทำอะไรโดยที่ไม่ต้องกังวลว่าใครจะเสียใจ แต่เค้าก็ยังทักมาเหมือนให้ความหวังเราเรื่อยๆ ช่วง2สัปดาห์แรกกินไม่ได้

ถ้าใครที่ยังไม่เคยอกหักหรือโดนทิ้ง ต้องลอง ลองอกหักสักครั้งในชีวิตและคุณก็ต้องร้องไห้ให้มากๆ ด้วยนะ แล้วคุณก็ฟังเพลงเศร้าให้เหมือนกับรู้สึกว่าคุณจะกินไม่ได้นอนไม่หลับ กระสับกระส่าย ใจจะขาดคิดถึงเขา แล

อกหักมา3 เดือนแล้วค่ะ ยังร้องไห้ทุกวัน อยากผ่านช่วงนี้ไปไวไว แค่ 2 เดือนกว่าๆ นำ้หนักลงไป 13-14 โลค่ะ ไม่มีทีท่าจะดีขึ้นเลย ทำงานอยู่ห้องไม่ค่อยได้ออกไปไหน เพื่อนก็ไม่ค่อยมี ใครพอจะมีอะไรแนะนำไหมค่ะ เ

นี่หรือที่เค้าเรียกว่าคนอกหัก แบบว่าฟังเพลงเศร้าแล้วทำไมมันเพราะจังวะ รู้สึกหน่วง ทำตัวไม่ถูก ฮือๆนี่เราเป็นเอาหนักเหมือนกันนะเนี่ย😨   ปล.ขอวิธีมูฟออนหน่อยฮะ😔

ฟังเพลงรักแต่กับรู้สึกเศร้า เสียใจ จุกจะร้องไห้ ทั้งๆที่เป็นเพลงรัก ยิ่งฟังยิ่งรู้สึกหน่วงๆ ความรู้สึกแบบนี้คืออะไร ต้องรู้สึกแบบไหน มันเรียกว่ากำลังคลั่งรักหรือว่ากำลังรักและอกหักในเวลาเดียวกัน

ช่วงนี้อยากหาเรื่องเศร้าๆ ในพันทิปอ่านครับ เกี่ยวกับอะไรก็ได้ กระทู้แชร์ประสบการณ์ อกหัก โดนทิ้ง หรือเป็นเรื่องแต่งก็ได้ครับ ขอแบบเศร้าๆหรือไม่ก็ซึ้งๆ นะครับ แต่ไม่เอาจิตตกมาก

มีใครเป็นบ้างคะ มูฟออนจากreply 1988ไม่ได้หน่วงๆในใจเเละตอนจบร้องไห้หนักมากกกกก ตื่นเช้ามาตาบวมเลยค่ะเหมือนคนอกหัก5555เศร้าตอนจบไม่น้อยเลยค่ะเเต่ประทับใจเรื่องนี้ที่สุดเลยค่ะ ไม่มีอะไรค่ะเเค่อยากระบายใ