ทำยังไงให้ฟื้นจากอาการอกหักไวๆคะ?

พน.จะสอบแล้วค่ะ แต่เมื่อวานเพิ่งอกหักไปเลยไม่มีกระจิตกระใจจะอ่านหนังสือเลย โดนในฉบับที่หนักมากคือร้องไห้ทั้งวันอ่ะค่ะ หลังจากอ้อนวอนให้เขาอยู่ต่อ เขาก็บอกจะอยู่แต่หลังจากเราสอบเสร็จเขาจะบล็อคเราทันที

เหงาๆและยังจมอยู่กับความเศร้า อึดอัด หน่วง แต่เข้าใจว่าชีวิตวันข้างหน้ายังต้องเจอคนอื่นอีกแต่ที่เแ็นอยู่ตอนนี้มันแย่เหลือเกิน อยากผ่านช่วงนี้ไปไวๆจัง

อยากทำใจ อยากลืมเขาให้ได้ซักที มีวิธีจัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไงกันบ้างคะ  ตอนนี้เศร้ามาก ร้องไห้แล้ว แต่มันยังหน่วงๆอยู่

คืออกหักมาได้7เดือนแล้วค่ะ ทุกคืนยังนอนร้องไห้เหมือนเดิม เหมือนคืนแรกที่เค้าจากไป ไม่รู้จะทำไงดีให้หายเฮิร์ท พยายามแล้วค่ะ อยู่กับเพื่อน หรือลองคุยกับคนอื่นแล้ว แต่สุดท้าย เททุกคนที่เข้ามา แล้วเลือกที

หมายเหตุ....กลอนซ้ำค่ะ เพราะกระทู้โดนแบนไม่สามารถวางในห้องได้เลยต้องวางใหม่ ก้าวพลัดหล่นหลุมหล่มปมมืดมน แรงทุกข์ทนบดเบียดเครียดเขม็ง เหมือนติดบ่วงหน่วงจิตคิดเศร้าเซ็ง ค้นทางไหนก็เคว้งคว้างตรอมตีบตัน

เราอยากรู้ว่าผู้ชายมี ช่วงที่หมดรักไหมเรากับแฟนคบกันมาได้ประมาณหนึ่งปีสามเดือนก่อนหน้านี้เรารักกันมากเราอยู่ด้วยกันเรายิ้มเราหัวเราะแต่ตอนนี้แฟนเราบอกเลิกเราบ่อยขึ้นใช้คำแรงกับ ช่วงที่หมดรักไหมเรากับแ

คือเราคุยกับคนๆนึงแล้วเราคุยมาจะปีนึงแล้ววันนี้เค้ารู้สึกเปลี่ยนไปเราพิมพ์ถามเค้าไปเยอะมากเค้าก็บอกว่าเล่นเกมคือปกติเค้าเล่นเกมเค้าจะตอบเราตลอดแต่นี่เค้าไม่ตอบเลยหายไปที1-2ชั่วโมง บางทีเค้ามงอบบทีแล้ว

ช่วงนี้เหงามากเลยย เป็นช่วงปิดเทอม ไม่ค่อยมีอะไรทำ อยากหาเพื่อนคุย ทิ้งอจ.หรือหลังไมค์ได้นะคะ ิิ มาเมคเฟรนกันเย้อๆน๊า ญ/ช ได้หมดเย้ยยย

เราเลิกกับแฟนมาจะเดือนนึงแล้วค่ะ คบกันมาเกือบ2ปีเลิกเพราะเค้าเจอสังคมใหม่และอยากมีอิสระอยากทำอะไรโดยที่ไม่ต้องกังวลว่าใครจะเสียใจ แต่เค้าก็ยังทักมาเหมือนให้ความหวังเราเรื่อยๆ ช่วง2สัปดาห์แรกกินไม่ได้

คือเราเป็นคนที่ฟังเพลงเศร้าๆ หรือเพลงที่เคยฟังตอนอกหัก หรือบางทีดูหนังตอนเศร้าๆ ดูฮอโมนเงี้ย เรารู้สึกอยากอกหักอ่ะ อยากฟังเพลงละร้องไห้อยากรู้สึกหน่วงๆ อยากเศร้า ทั้งๆที่ตอนนี้เรามีแฟนและมีความสุขดี เ