เบื่อชีวิต เบื่อทุกอย่าง เบื่อตัวเอง เบื่อคนรอบข้าง

สวัสดีค่ะ

วันนี้มีเรื่องจะปรึกษาค่ะ

ช่วงนี้รู้สึกเบื่อมาก เบื่อทุกอย่างเลย เเถมยังมีการกินที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ รู้สึกอยากกินตลอดเวลา

จากปกติเป็นคนที่ชอบอ่านหนังสือมาก และชอบเล่นโทรศัพท์ ก็หยุดอ่านหนังสือ เเละเล่นโทรศัพท์น้อยลง ดูคลิปที่ตลกก็ไม่ตลก ทั้งๆที่ปกติเป็นคนหัวเราะง่าย

เวลาอยู่กับคนอื่น เช่นเพื่อน ก็จะรู้สึกได้เลยว่า น่าเบื่อ น่ารำคาญ ไม่อยากยิ้ม อยากอยู่เฉยๆ ถ้าเวลาเหมือนเพื่อนเล่าเรื่องตลก ถึงเวลาที่ต้องยิ้มก็จะยิ้มแต่ความรู้สึกไม่ร่วมด้วย

การสนทนากับครอบครัวตัวเราก็เริ่มพูดน้อยลง ยิ้มน้อยลง มีความรู้สึกเบื่อ และเหม่อเพิ่มมากขึ้น เหม่อเเม้กระทั้งเวลาเดิน จะเดินสะดุดบ่อยมาก

ช่วง2-3วันที่ผ่านมา พอตื่นเช้าขึ้นมาจะมีอาการมึนหัวอย่างรุนแรง คิดอะไรที่เกี่ยวกะเรื่องเครียดๆมากๆ ก็จะอ้วก แต่ไม่บ่อย

ตอนนี้รู้สึกเหมือนอากาศที่ว่างเปล่า ลอยไปลอยมาไม่มีจุดสิ้นสุด ไม่มีจุดมุ่งหมาย ไม่มีความคิด ไม่มีความหวัง ไม่มีความรู้สึก ไม่สนุก ไม่หัวเราะ บางครั้งเวลาที่เครียดหรือน้อยใจมากๆ ก็รู้สึกว่า ไม่อยากอยู่ อยากไปไกลๆ คนเดียว อยู่เงียบๆ

เราไม่อยากบอกให้พ่อแม่รู้ เรากลัวเป็นโรคซึมเศร้า แต่เงินเรามีไม่มาก คิดว่าเราความจะไปหาจิตแพทย์ไหม แต่ถ้าแนะนำว่าอยากให้ออกไปหาอะไรล่ะก็ ไม่อยากทำอะไรทั้งนั้น มันเบื่อ ไม่มีอารมณ์ร่วม ถ้าเราควรไปพบจิตแพทย์ ควรไปที่ไหนดี ที่ราคาไม่แพง ขอช่องทางติดต่อ และราคาประมานด้วยก็ดีนะคะ

ขอคำปรึกษาหรืออะไรก็ได้ ที่ทำให้เรากลับเป็นปกติ

ขอบคุณที่อ่านจนจบ และให้คำปรึกษานะคะ