ใครมีวิธีรักษากรดไหลย้อนบ้างคับ

สวัสดีค่ะ จากกระทู้ก่อนหน้านี้ที่เราตั้งเรื่องกรดไหลย้อน กระเพาะอาหารอักเสบ มีอาการเหมือนติดคอหลังทานอาหารหรือยา จนปัจจุบันยังมีอาการนี้อยู่ ตอนนี้ทานแต่โจ๊กเปล่าไข่ลวก มา 2 เดือนได้แล้วค่ะ มื้อนึง 3-

เรามีอาการเบื่ออาหาร กินข้าวเสร็จแน่นหน้าอกใจเต้นแรงเร็ว เหนื่อย เวียนหัว ตาลาย อาหารไม่ย่อย เวลานอนราบท้องร้องตลอด เหมือนกรดไหลย้อนด้วยแต่ไม่แน่ใจว่าเป็นไหม เพิ่งกินยาไปได้8วัน ไม่แน่ใจว่าผลข้างเคียง

ไปหาหมอ หมอบอกน่าจะเป็นกรดไหลย้อน แน่นหน้าอกมากหายใจไม่อิ่ม เรอลมทั้งลม อยากถามอาหารที่ควรทาน แล้วผักกากใยสูงคือผักอะไรคับ น้ำขิง น้ำเต้าหู้ ทานได้ไหมคับ

ช่วงนี้เป็นกลางดึกตลอด 🕛บ้างตีสองบ้างปั่นจักรยานไปซื้อยาตอนตี2ก็เคยมาแล้วทรมานมากๆต้องตื่นเพราะอาการนี้ แสบร้อนกลางอกปวดจนจื้ดแน่นอก

ไม่เคยคิดว่า พฤติกรรมการกินของเราจะทำให้เราแย่ในวัย 40+ สมัยวัยรุ่นถือว่ากินปกติ จนถึงวันที่เข้ามหาวิทยาลัย ใช้ชีวิตที่มีสังคมเพื่่อนมากมาย ทั้งกิน ทั้งดื่มในวันหยุด แต่เราตั้งใจเรียนปกตินะ พาตัวเอง

อยากปรึกษาเรื่องลมหายใจมีกลิ่นมากเลยค่ะ ดิฉันเป็นโรคไซนัส กินยาหาหมอแล้วลมหายใจก็มีกลิ่นไม่หาย กับดิฉันเป็นโรคกรดไหลย้อนอาการเริ่มดีขึ้น แต่รู้สึกว่าลมหายใจมีกลิ่นเหม็นมาก ขนาดไม่พูดยังได้กลิ่นลมหายใจ

สังเกตตอนยังทำงานประจำ ทุกคนจะมียาดม ยาหม่องสูตรต่างๆ วางบนโต๊ะกันทุกคน มีน้องคนนึงมีเป็น 10 อัน เปิดลิ้นชักมา นึกว่าขายยาหม่องเป็นอาชีพเสริม แล้วจะชอบยกขึ้นมาดม มาสูดดมกันทั้งวัน จนจขกท. แซวน้องๆในท

ตอนนี้เป็นกรดไหลย้อน ทานได้น้อยลงกว่าแต่ก่อน น้ำหนักลด จนน่าเกลียด หน้าตอบมาก เครียดมากๆๆ มีวิธีแก้อย่างไรดี ทานอะไรเสริมได้บ้าง

ต้องควบคุมอาหาร? หรือจะไม่มีวันหายขาด