ออกกำลังกายทุกวันเบื่อขี้เกียจสระผมมากทำไงดี ????

เราอยากรู้ว่า เบื่อกันมั้ยที่จะต้องสระผมทุกครั้งหลังออกกำลัง สำหรับเราพอเหงื่อออก คือยังไงก็ต้องสระผมเพราะรู้สึกว่าผมมันเหนียวๆ บางทีก็รู้สึกขี้เกียจในบางครั้ง(จริงๆ ทุกครั้ง) 55 จะตัดผมสั้นก็ไม่เข้าก

ตามกระทู้ครับ เวลาอยู่คอนโดเปลี่ยวๆทำกิจกรรมอะไรกันบ้างครับ แนะนำหน่อยสำหรับคนที่อยากอยู่ห้อง แต่ไม่รู้จะทำอะไร ที่คอนโดมีแต่ฟิตเนส ไม่มีสระว่ายน้ำ (ปกติเป็นคนขี้เกียจออกกำลังกายครับ) เน้นประหยัด ไม่ใ

ออกตัวก่อนว่าเราไม่ใช่คนขี้เกียจ หรืออืดอาดอะไรแบบนั้น แต่ทนออกกำลังต่อเนื่องไม่ได้เลยค่ะ มันน่าเบื่อมาก มากๆ แถมทุกวันนี้ขนาดนั่งเฉยๆดูหนังดูซีรีย์ก็เบื่อจะแย่ ออกกำลังไปดูหนังไปมันก็ไม่เพลินไม่สนุก

อันนี้ไม่ได้เป็นซึมเศร้าหรืออะไร และไม่ได้เป็นอะไรทั้งนั้นนะคะ แค่แบบ อยากตายเฉยๆ เพราะขี้เกียจใช้ชีวิต เบื่อชีวิต ตายไปจะดีกว่า ก็เลยอยากรู้ว่ามีใครเป็นแบบนี้บ้างคะ แหะๆ 🥲

เพิ่งซื้อ ไอโฟน14 มีแพลนจะไปเที่ยวภูเก็ต ขี้เกียจแบกกล้องcannon760Dไป ถ้าใช้แค่กล้องไอโฟน14 จะโอเคไหมครับ

ไม่รู้จะทำอะไรดี รายได้ตอนนี้ก็น้อยกว่าเมื่อ3-4ปีก่อนเกิน10เท่า เฉลียแต่ละวันตอนนี้ ทำงานไม่ถึงครึ่งชม.เลย เป็นคนขายออนไลน์ ตอนนี้ไม่มีอนาคตกับอาชีพนี้แล้ว แต่ของค้างสต๊อกยังไม่หมด แค่จะปรับราคาให้ขา

อยากออกกำลังกายค่ะ แต่ชอบขี้เกียจ ทำไงดี พอจะมีวิธีช่วยแก้ขี้เกียจไหมคะ

ความลับ ความคิดที่มีแต่ข้ออ้าง ใจเราเปลี่ยนได้ ในวันที่เรารู้สึกเบื่อไม่อยากทำอะไร ให้ฝืนใจทำมันไปสักระยะหนึ่ง แล้วจะรู็ว่า อ่าวก็ทำได้นี่หน่า ทำได้มากกว่า ดีกว่าวัน ที่ตั้งใจมาทำซะอีก และจะลืมความร

สวัสดีค่ะ คือนี่แต่กระทู้แรกเลย แต่อาการมันก็เป็นดั่งนี้ เบื่อ ไม่อยากกินอาหาร (ไม่ได้กินข้าวเช้า กับ เย็นมา 3วันแล้ว) ขนาดกินของที่ชอบมาก อย่าง มาม่า หรือชูชิ ยังเบื่อเลยอะ ขี้เกี

คือน้ำหนักจะ60แล้วอ่ะ นี่รู้สึกไม่โอเคกับน้ำหนักตัวเองมากอยากลดน้ำหนัก แต่ก็ดันขี้เกียจ ขี้เกียจเข้าไส้อ่ะ ลองทำตามทริคต่างๆแล้วแต่ก็ทำได้แค่3-4วัน เราเลยอยากรู้ว่ามีวิธีไหนที่จะลดน้ำหนักได้อีกมั้ยนอก