อาการคนเบื่อ

อยากระบายคะ เอาจริงๆเราก็ไม่เข้าใจตัวเอง ทำไมเวลาเราอยู่เฉยๆ ไม่ได้ทำอะไรเรารู้สึกตัวเองไร้ค่า เพราะส่วนตัวเป็นคนชอบทำโน่นนี่ตลอดเวลา เพราะยึดคติที่ว่าเราจะทำประโยชน์ไม่กับตัวเองก็กับคนอื่นอย่างน้อยๆวันละ1อย่าง เราคิดแบบนี้มานานแล้ว จนตอนนี้เรารู้สึกว่าความคิดพวกนี้กำลังสร้างความเคยชินให้เรา จนวันไหนว่าง คือจะเบื่อ นอย ไม่มีความสุขเลย ตอนนี้เราเบื่อมากไม่มีความสุข เพื่อนๆคนไหนมีคำพูดหรือข้อคิดดีๆ ช่วยหน่อยนะคะ เราเบื่อที่เป็นแบบนี้บ่อยๆค่ะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻