หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีวิธีฝึก กระโดดตีลังกาฟรีรันนิ่ง ด้วยตัวเองบ้างครับ
กระทู้คำถาม
กรีฑา
Free Running
running man
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
คือจะมีกรีฑาสีของโรงเรียน แล้วอยากโชว์เท่ตอนวิ่งครับ โดยการตีลังกาฟรีรันนิ่งตอนเข้าเส้นชัยครับ ใครพอมีวิธีฝึกด้วยตัวเองบ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผลงานนักกรีฑาจากชาติในเอเชีย รายการกรีฑาชิงแชมป์โลก 2025
ผลงานนักกรีฑาจากชาติในเอเชีย รายการกรีฑาชิงแชมป์โลก 2025 อันดับ 22 จีน - 2 เหรียญเงิน (ขว้างค้อนหญิง, เดิน 20 กิโลเมตรชาย) - 2 เหรียญทองแดง (ขว้างค้อนหญิง, กระโดดไกลชาย) อันดับ 25 บาห์เรน - 1 เหรียญ
whitecrown
ส่งท้าย รายการกรีฑาชิงแชมป์โลก 2025 (WCH Tokyo 25)
กรีฑาโลกรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับยอดผู้ชมและสถิติต่างๆ ที่เกิดขึ้นในรายการกรีฑาชิงแชมป์โลก 2025 ไว้ดังนี้ (1) ยอดผู้ชมการแข่งขัน (1.1) ยอดผู้ชมในสนาม ญี่ปุ่นจัดกรีฑาชิงแชมป์โลก 3 ครั้ง - ปี 1991 จัดการ
whitecrown
Amy Hunt นักวิ่งลมกรด 200 เมตร เจ้าของเหรียญเงินกรีฑาชิงแชมป์โลกที่คว้าหัวใจหนุ่มญี่ปุ่นและหนุ่มๆทั่วโลก ! 🇬🇧🏃♀️😍
Amy Hunt นักวิ่งสาวอังกฤษ เจ้าของเหรียญเงินวิ่ง 200 เมตรหญิงในกรีฑาชิงแชมป์โลกที่กรุงโตเกียว 2025 ตอนนี้เรียกได้ว่าเป็นข่าว Talk of the Town ไปแล้ว สำหรับ Amy Hunt นักวิ่งสาวสวยชาวอังกฤษ เจ้าของเหรีย
สมาชิกหมายเลข 8998738
โค้ชต่างชาติที่สมาคมกรีฑาฯ เตรียมจ้างมาฝึกสอนนักกรีฑาประเภทวิ่งระยะสั้น กับผลงานของเขาตอนเป็นนักกรีฑาและตอนเป็นโค้ช
เห็นข่าวสมาคมกรีฑาฯ เตรียมจ้างโค้ชต่างชาติมาฝึกสอนนักกรีฑาประเภทวิ่งระยะสั้น เช่น 100 เมตร, 200 เมตร และวิ่งผลัด (เห็นใช้คำว่าเตรียมจ้าง แสดงว่ายังไม่เซ็นสัญญาจ้าง การจ้างโค้ชครั้งนี้เหมือนเน้นที่บิวก
whitecrown
อยากมีความกล้าที่จะตีลังกาหลังครับ(ฟรัรันนิ่ง)ทำไงดีครับ
คืออยากเพิ่มความกล้าลดความกลัวครับ อยากเล่นฟรีรันนิ่งครับ อยากกล้าตีลังกาหลังครับ ทำอย่างไรดีครับ
สมาชิกหมายเลข 2858636
ครั้งแรก ของการแข่งขันวิ่งมาราธอน ที่ต้องตัดสินผู้ชนะจากภาพถ่าย (photo finish)
ในการแข่งขันกรีฑาชิงแชมป์โลก 2025 (World Athletics Championships 2025) ที่กรุงโตเกียว ประเทศญี่ปุ่น ได้เกิดเหตุการณ์สำคัญที่น่าจดจำในรายการมาราธอนชาย ซึ่งผลการแข่งขันต้องตัดสินจากภาพถ่าย (photo finish
totoonline
กรีฑาชิงแชมป์โลก 2025 หนนี้มี”รัสเซีย”เข้าร่วมไหม?.
รายการระดับโลกที่ญี่ปุ่นตอนนี้ไม่รู้ว่า”รัสเซีย”โดนแบนเหมือน”ฟุตบอล,วอลเล”ไหม?หรือว่ามาในตัวแทนที่ไม่ระบุเป็นรัสเซียเหมือนโอลิมปิค…ประเทศนี้กรีฑาในประเภทลานเขาก็เก่งเหมื
สมาชิกหมายเลข 8996202
นอกจาก"ศึกลูกยางชายชิงแชมป์โลก" แล้ว อย่าลืม ชม เชียร์สด"ศึกกรีฑาชิงแชมป์โลก"ที่ "โตเกียว"ด้วย
ศึกลูกยางชายชิงแชมป์โลกที่ฟิลิปปินส์ยังไม่ได้จ่ายเงินเพื่อดูบน app VBTV เลย เห็นมีคนบอกยังมีปัญหาอยู่ใช่ไหมเมื่อวานอ่านกระทู้แว่บๆ ลงทะเบียนชมสดฟรีๆ FHD หน้าเว็บสหพันธ์กรีฑาโลกได้เลย https://wor
ขอฝันใฝ่ ในฝัน อันเหลือเชื่อ
ขอถามคนที่เคยดูรายการ "รันนิ่งแมน" ของเกาหลีตอนที่มีไอดอลเคป็อปมาออก ว่าคุณชอบตอนของไอดอลวงไหนมากที่สุด???
สำหรับเราๆ ชอบตอน 1. ตอนที่วง snsd มาออกอบบเต็มวงครั้งแรก น่าจะตอนที่ 63-64 เป็นตอนที่ทำให้รู้ว่า สาวๆวงนี้สกิลวาไรตี้ทะลุหลอดขนาดไหน 2. ตอนที่จัดกีฬาโอลิมปิกไอดอลครั้งแรก จำตัวเลขตอนไม่ได้ น่าจะตอน
สมาชิกหมายเลข 8810464
อยากหัด ฟรีรันนิ่ง แบบคนเดียวไม่เรียน ต้องฝึกแบบไหนยังไงมั่งคับบ
ตามหัวเรื่องเลยคับผม อยากหัดแบบไม่ไปเรียน ต้แงฝึกแบบไหนยังไง เตรียมร่างกาย ยังไง อ่ะคับ
สมาชิกหมายเลข 3239664
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กรีฑา
Free Running
running man
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีวิธีฝึก กระโดดตีลังกาฟรีรันนิ่ง ด้วยตัวเองบ้างครับ