..หาวแล้วกรามค้างบ่อย..มีวิธีรักษามั่ยครับ..??

...ช่วงที่ง่วงแล้วหาวบ่อยๆ  แล้วกรามค้างบางครั้ง  กว่าจะเอาลงได้ต้องใช้เวลา  พอกรามลงแล้วก็จะมีอาการปวดๆกราม...อ้าปากกว้างๆเหมื่อนกรามมันล๊อก...ใครเป็นแบบนี้บ้างมีวีธีรักษามั่ยครับ??