หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เมนูมาม่าที่ได้สารอาหารครบแต่ประหยัดที่สุดต้องใส่อะไรบ้างครับ
กระทู้คำถาม
วัตถุดิบทำอาหาร
ทำอาหาร
อาหารกึ่งสำเร็จรูป
โภชนาการ
คือถ้ากินมาม่าอย่างเดียวนี่ประหยัดแน่ๆ แต่สารอาหารไม่ครบ
แต่ถ้าใส่หมู ผัก ไข่ มากๆ นี่ได้สารอาหารแต่แพง
จะทำมาม่าอย่างไรให้ได้สารอาหารครบแต่ประหยัดที่สุดครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🥦🧅เช็กก่อนโยนทิ้ง! เผย 4 วัตถุดิบก้นครัว ยิ่งงอกยิ่งดี สารต้านอนุมูลอิสระพุ่งสูงปรี๊ด
🥦🧅เช็กก่อนโยนทิ้ง! เผย 4 วัตถุดิบก้นครัว ยิ่งงอกยิ่งดี สารต้านอนุมูลอิสระพุ่งสูงปรี๊ด อย่าเพิ่งทิ้ง! นักโภชนาการเผย "4 วัตถุดิบ" ยิ่งงอกราก ยิ่งสารต้านอนุมูลอิสระพุ่งสูง เวลาเห็นผักหรือวัต
สมาชิกหมายเลข 1183951
ราเม็งหมูต้มยำ 🍜🍖🌶️🍀
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ฝนตกอากาศเย็นสบาย 🌧️ ต้มราเม็งกึ่งสำเร็จรูป ใส่หมูเด้ง ลูกชิ้น เพิ่มต้นหอมกับน้ำมะนาวนิดหน่อย อร่อยดีนะคะ ยี่ห้อนี้นะคะ แพ้ป้ายลดราคาอีกแล้ว ยวน ราเมียน ราเม็งรสหมูต้มยำ ตร
แมวสีเทาตุ่น
บะหมี่แห้งหมูเด้ง 🍜🐷🍀
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสลมเย็นสบาย ตื่นมาต้ม บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปใส่หมูเด้ง เพิ่มลูกชิ้น ไข่ต้ม ใบโหระพากะหล่ำปลี ด้วย บะหมี่ยี่ห้อนี้นะคะ ได้มาเมื่อวานที่ Big C mini (แพ้ป้ายลดราคาตามเ
แมวสีเทาตุ่น
อาหารจับคู่ บ้านป๋าอ้วน แกงจืดเต้าหู้ไข่สาหร่ายซี่โครงหมู & ผัดถั่วหวานหมูสับ
อาหารจับคู่ บ้านป๋าอ้วน แกงจืดเต้าหู้ไข่สาหร่ายซี่โครงหมู & ผัดถั่วหวานหมูสับ แกงจืดเต้าหู้ไข่สาหร่ายซี่โครงหมู: เป็นเมนูที่เน้นความหอมจากสาหร่ายดำและความหวานธรรมชาติของน้ำซุปซี่โครงหมู เคล็ดลั
หนมลุง
บะหมี่แห้งขาหมูพะโล้ 🍜🍖🥬
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสแสงแดดเจิดจ้า เข้าครัวต้ม บะหมี่กึ่งใส่ขาหมูเต้าหู้กับไข่พะโล้ เหลือจากมื้อบ่ายวันก่อน เพิ่มผักกาดดองด้วยค่ะ🥬 อันนี้ภาพพะโล้ที่ต้มเมื่อวานบ่ายค่ะ ตบท้ายด้วย ช
แมวสีเทาตุ่น
บะหมี่... ต้มใส่อะไรกันบ้างคะ? 🍜🫕🍲
สวัสดีค่ะ (= บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เวลาต้ม ใส่อะไรเพิ่มกันบ้างคะ? มาแชร์กันนะคะ (= แบบจัดเต็ม เวลาอยากกิน... 🦐🥕🥦🍤🌶️🥬🦑🫛 แบบเน้น Topping เต้าหู้ไข่ เกี๊ยว ไส้กรอก ลูกชิ้น 🥡🥚🥟🍥🍡🌭 ใส่ลงไปในหมูจุ่ม
KU1978
มาม่า(บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป) ไม่ควรกินมากเพราะผงชูรสและเกลือเยอะ??
เป็นคนชอบกิน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมาก ไม่ว่าจะ มาม่า นิชชิน ไวไว คือมันอร่อยอะ แต่เวลากินจะต้มใส่ผัก ใส่ไข่ แต่ทราบมาว่าไอ่บะหมี่กึ่งเนี่ย เกลือและผงชูรสเยอะ กินมากๆไม่ดี แล้วก็คิดถึงพวกร้านอาหารตามสั่
คุณนายทุเรียน
🥬🌶️🍌 ชวนปลูกสวนผักเล็กๆรอบรั้วบ้าน 🏠 ปลูกแล้วดีต่อใจ 🩷 กินอร่อยแถมประหยัดเงินในกระเป๋าได้อีก 👛❤️🧡
สวัสดีเพื่อนๆสมาชิกพันทิปทุกคนนะคะ มีเวลาว่างขอลงบันทึกความเติบโตสวนผักน้อยๆข้างบ้านซักหน่อยค่ะ ผีมือส่วนใหญ่จากพ่อแม่เจ้าของกระทู้นะคะ ปลูกอะไรก็ขึ้นสวยล่ะ พอลองบ้างไม่ได้แบบนี้เลย 😀🙂 เริ่มที่...สะร
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
ความสุขกันการทำมาม่ากินเองตามสไตล์ของตัวเอง
รวบรวมผลงานการทำมาม่ากินเองตลอดปี 2564 มีอะไรกันบ้างมาดูกันค่ะ บะหมี่รสเผ็ดกินกับหมูอบกระเทียมพริกไทยและไข่โอมุแกล้มด้วยผักดองสไตล์ญี่ปุ่น ช่วยลดเผ็ดไปได้เยอะเลย บะหมี่รสเผ็ดกินกับคากินุ
maekwansri
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วัตถุดิบทำอาหาร
ทำอาหาร
อาหารกึ่งสำเร็จรูป
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เมนูมาม่าที่ได้สารอาหารครบแต่ประหยัดที่สุดต้องใส่อะไรบ้างครับ
แต่ถ้าใส่หมู ผัก ไข่ มากๆ นี่ได้สารอาหารแต่แพง
จะทำมาม่าอย่างไรให้ได้สารอาหารครบแต่ประหยัดที่สุดครับ