ทำไมกินชาเซเว่นแล้วนอนไม่หลับ?

เมื่อคืนรู้ว่า พรุ่งนี้ต้องตื่นตี4🤩 แต่ตี1แล้วยังนอนไม่หลับ ตาแข็ง ตาค้าง😲 ต้องนับแกะกันหน่อยแล้ว แต่ยิ่งนับยิ่งได้เยอะ กว่าจะหลับก็เกือบต้องตื่นเสียแล้ว ใครเคยนอนไม่หลับ และนับแกะบ้างคะ นับได้กันคนล

เมื่อเย็นวานดัดจริตกินไอศครีมผสมผงชาเขียว สงสัยใส่เยอะไปหน่อย ตาแข็งตั้งแต่เมื่อคืน ถึงตอนนี้ ไม่ได้หลับไม่ได้นอนเลย หัวตื้อไปหมด ต้องทำงานด้วย ทำไงดีครับ..........

ขับรถเดินทางไกล600+โลบ่อยมาก ตื่นเช้ามืดตี2ถึงที่หมาย9-10โมง หรือเลิกงานเที่ยงคืนก็ขับรถเดินทางเลยถึงที่หมาย9โมง เคยลองกาแฟของ7-11 3ครั้ง วิธีกินก็คือ กินตอนท้องว่าง ค่อยๆจิบทีละนิด ความรู้สึกคือ ก็ไม

เราดื่มชาเนสที ดื่มตั้งแต่บ่าย 2 ตอนนี้(02.41 น. พรุ่งนี้มีประชุมเช้าด้วย 😬) ยังหลับไม่ได้เลยค่ะ 🥺🥺 มีครั้งหนึ่งเคยซื้อร้านน้ำชง ที่เป็นชาเขียว ตอนเขาเก็บร้านแล้ว เข้มข้นสุดๆ น่าจะแช่มาทั้งวัน ปรากฏว

แต่ถ้าติดเสา-อาทิตจะออกก่อนไหม

มือชาตอนดึกๆค่ะตื่นมาก็มือชามากต้องขยับมือสักแปบถึงจะหาย ท้องอยู่ด้วย เกี่ยวกันมั้ยคะ 27+2w