ไข่ขาวที่โดนความร้อนแล้ว ลักษณะใดดูดซึมย่อยง่ายสุดครับ เช่น ไข่ขาวลวก ไข่ขาวออนเซ็น(เยลลี่) ไข่ขาวนิ่มๆ ไข่ขาวแข็ง

ขอบพระคุณทุกคำตอบ ผมจะได้ทำกินย่อยง่ายๆ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
เคยไปอบรมผู้ดูแลผู้ป่วย  
คุณหมอแนะนำไข่ขาวต้มแข็งค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่