หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากลดน้ำหนักใครมีวิธีบอกหน่อย
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
อาหารเพื่อสุขภาพ
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาวัยรุ่น
ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากลดน้ำหนักมากเอาออกสัก10โลจะสมส่วนแล้วค่ะ ใครมีวิธีแนะนำหรือเคยทำแล้วได้ผลมาแชร์กันหน่อยค่ะ
#ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครมีวิธีลดความอ้วนบ้างค่ะ?
ใครมีวิธีลดความอ้วนบ้างเอ่ยเม้นบอกหน่อยจ้า ตอนนี้อ้วน65อยากลดสัก10โลค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4568201
อยากผอมทำไงดี?
เราอยากผอมมาก ลดมานานมากมีแต่อ้วนขึ้น เคยตั้งใจลดมาหลายรูปแบบแต่ก็ไม่ค่อยเห็นผล ใครมีวิธีลดความอ้วนมาแนะนำบ้างคะ. อยากผอมก่อนสิ้นปีนี้ วิธีใหนใครทำแล้วเห็นผลแนะ
สมาชิกหมายเลข 5958951
How to เพิ่มน้ำหนักหน่อยค่ะ?
ตามหัวเลยค่ะ อยากเพิ่มน้ำหนักมากตอนนี้48เองชอบมีคนมาทักว่าผอมอะค่ะไม่ชอบเลย อยากเพิ่มกว่านี้ค่ะ เอาสัก50อัพเลยกำลังดี ใครมีวิธีมาแชร์กันหน่อยนะคะ....🤣
สมาชิกหมายเลข 4905951
อยากผอมภายในหนึ่งเดือน ใครมีวิธีบอกหน่อยได้มั้ยคะ
อยากผอมอะค่ะตอนนี้น้ำหนัก70ต้นๆแล้วใครมีวิธีผอมแบบไม่ใช้ยาบ้างคะ บอกต่อหน่อยได้มั้ย
สมาชิกหมายเลข 4289208
ช่วยแชร์วิธีลดต้นขาที่ทุกคนทำแล้วได้ผลหน่อยค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะอยากให้ทุกคนมาแชร์วิธีลดหุ่นโดยเฉพาะต้นขา เราเป็นคนตัวเล็กแต่ขาใหญ่เลยอยากหาวิธีลดน่ะค่ะ TTแนะนำอาหารการกินด้วยก็ได้นะคะ🙏
สมาชิกหมายเลข 6835954
"ผ่าตัดกระเพาะ" ทางลัดผอมชั่วคราว หรือ เครื่องมือสู่สุขภาพดียั่งยืน ?
ในยุคที่ "โรคอ้วน" กลายเป็นปัญหาสุขภาพเรื้อรัง "การผ่าตัดกระเพาะอาหาร" จึงเป็นทางเลือกที่นิยม ช่วยลดน้ำหนักได้มากและยั่งยืน ลดหรือหายขาดโรคแ
สมาชิกหมายเลข 7918220
“หมอเจด” แชร์ประสบการณ์ติด CGM 21 วัน แนะกินผักก่อนข้าว ช่วยคุมกราฟน้ำตาลได้ 🔎
หมอเจด อดีตสมาชิกสมาคมเบาหวาน แชร์ประสบการณ์ติด CGM 21 วัน เรียนรู้ผลอาหาร เครียด นอน และการออกกำลังกายต่อระดับน้ำตาล ช็อกขนมปังขาว ชานมหวาน 25% ทำกราฟพุ่ง ชี้เ
double two
ปิดตำนานบทเรียนราคาแพง! อินฟลูฯ สาวรุ่นบุกเบิกตัดกระเพาะ เสียชีวิตแล้ว
ปิดตำนานบทเรียนราคาแพง! อินฟลูฯ สาวรุ่นบุกเบิกตัดกระเพาะ เสียชีวิตแล้ว หลังเคยโพสต์เตือนเป็นไวรัล "อย่าหาทำ" เผยใช้ชีวิตสุดทุกข์ทรมานกว่า 10 ปี กินแล้
จินดาหรา
เพื่อนๆอายุเข้า 40 รู้สึกว่าร่างกายมีอะไรเปลี่ยนที่เห็นได้ชัดเจน
ผมว่าสายตามาเป็นอันดับ 1 สายตาเปลี่ยนเยอพ ไม่รู้จะสั้นลง หรือ มียาวด้วย มองแล้ว งงๆ อันดับ 2 คือ ปวดหลัง สลักเพชรจม เดี๋ยวซ้าย เดี๋ยวขวา ไปทำกายภาพก้อไม่หาย เล่
สมาชิกหมายเลข 9264906
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
อาหารเพื่อสุขภาพ
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากลดน้ำหนักใครมีวิธีบอกหน่อย
#ขอบคุณค่ะ