หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใช้ลู่วิ่งไฟฟ้ากับการวิ่งบนสนามจริงๆ ต่างกันยังไงครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ตามหัวข้อเลยครับ ถ้าผมจะแข่งวิ่งบนสนามจริงๆ จะต้องตั้งความเร็วลู่วิ่งไฟฟ้าเป็นเท่าไหร่ครับ แล้วจะฝึกยังไงได้บ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามลู่วิ่งไฟฟ้าแบบนี้ครับ
ด้วยราคาไม่ถึงหมื่น ลู่วิ่งไฟฟ้าแบบในรูป สามารถใช้วิ่งได้เหมือนกับลู่วิ่งไฟฟ้าที่แผงควบคุมต่างๆ ได้มั้ย หรือว่าเหมาะสำหรับเดินเร็วเท่านั้นครับ
สมาชิกหมายเลข 715400
อยากรู้ว่า เพซเฉลี่ยบนลู่วิ่งกับเพซเฉลี่ยที่วิ่งกลางแจ้ง คำนวณเหมือนกันใช่มั้ยครับ?
อันนี้ผมพึ่งเริ่มวิ่งได้ไม่กี่เดือน สนามวิ่งปิดเพราะโควิด เลยหันมาวิ่งลู่ที่บ้านแทน ปกติวิ่งกลางแจ้งจะใช้แอพในมือถือคำนวนเพซเฉลี่ย แต่ถ้าวิ่งลู่ เราจะสามารถคำนว
สมาชิกหมายเลข 4446568
ขอคำแนะนำเพื่อนที่ใช้ smart watch suunto spartan ครับ
ผมเพิ่งซื้อมาใช้ยังไม่ชินหรือจะเรียกว่าใช้ไม่เป็นก็ได้ เพราะเป็นเรือนแรกที่ใช้ ตั้งใจจะเอามาใส่ตอนวิ่งออกกำลังกายมากกว่าตอนเล่นเวตครับ เลยอยากรบกวนถามคนที่ใช้อย
สมาชิกหมายเลข 4525566
อยากถามการวิ่งในลู่วิ่งไฟฟ้าหน่อยครับ ?
อยากรู้ว่าวิ่งแบบไหนจะดีกว่ากัน แบบตั้งและวิ่ง 2 วิธี วิธีแรก ตั้งวิ่งลูวิ่งระดับสูงๆ แบบระดับ 8 หรือ 10 แล้ววิ่ง 15-20 นาที วิธีที่สอง ตั้งลู่วิ่งระดับปานกลางร
สมาชิกหมายเลข 3551367
ใครพอทราบข้อมูลเกี่ยวกับลู่วิ่งบ้าง???
ขอถามเป็นข้อๆดังนี้ครับ 1. เกี่ยวกับการคำนวณแคลอรี่ที่ใช้ไปของเครื่อง ถ้าเราวิ่งในระดับความเร็วที่เท่ากันเช่นระดับ 8 เป็นเวลา 20 นาทีเท่ากัน ระหว่างวิ่งในความลา
สมาชิกหมายเลข 2652474
รองเท้าวิ่ง
ขอความเห็นท่านที่วิ่งออกกำลังกายเป็นประจำหน่อยครับ ใช้รองเท้าวิ่งรุ่นไหนกันบ้าง รุ่นไหนดี แล้วปกติใช้วิ่งกันกี่กิโลก่อนปลดระวาง ผมกำลังมองหารองเท้าวิ่งคู่ใหม่คร
สมาชิกหมายเลข 2821363
วิ่งทุกเช้า 10 รอบสนาม 8,000 เมตร ช่วยลดน้ำหนักและให่เราสดชื่นตลอดวัน มีสมาธิได้ไหม
หรือมีอย่างอื่นที่ดีกว่า ถามเพิ่ม กินกาแฟตอนเช้า หลังตื่นนอนไม่เกินสามสิบนาที ก่อนออกกำลังกาย ดีไหม มำให้เราล้าช่วงบ่ายไหม ง่วงซึมทั้งวันแก้อย่างไร
สมาชิกหมายเลข 7266389
วิ่งหนีหมอ วัดบัวผัน ครั้งที่1 วิ่งสบายๆลมเย็นๆ ท่ามกลางบรรยากาศแบบธรรมชาติๆ
เมื่อวาน 22 มีนาคม 2569 ผมไปวิ่งงานวิ่งนึงที่จัด ขึ้นแถวๆบ้าน ชื่องานคือ งานวิ่งหนีหมอ วัดบัวผัน ครั้งที่1 2 พิธีกร อารมณ์ดี คนในวงการวิ่งคงคุ้นหน้าคุ้นตากันดี
HMC
ใครชอบเปิด TV 📺ทิ้งไว้ แล้วหลับไป ฟังทางนี้
🖥งานวิจัยเรื่องโทรทัศน์ (The TV Study) หนึ่งในการศึกษาที่ตรงไปตรงมาที่สุดในเรื่องนี้ได้ติดตามผู้หญิง 43,722 คน เป็นเวลาประมาณ 5 ปี นักวิจัยต้องการทราบคำตอบง่าย
Lady_Simplicity
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใช้ลู่วิ่งไฟฟ้ากับการวิ่งบนสนามจริงๆ ต่างกันยังไงครับ