เลิกแบบไหนเจ็บน้อยสุด

ตามหัวข้อเลยค่ะ เลิกกันแบบไหนที่จะเจ็บน้อยที่สุดคะ ระหว่างเลิกแบบตัดขาดกันไปเลย  ไม่ติดต่อ  หายไปจากชีวิตของกันและกัน กับเลิกแบบยังติดต่อกันยังมาหายังห่วงกันอยู่