หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไม N' Golo Kante กลางรับของเชลซีถึงได้มีความฟิตขนาดนี้ครับ
กระทู้คำถาม
ฟุตบอล
นักกีฬา
สโมสรฟุตบอลอังกฤษ
ใครพอรู้วิธีการดูแลตัวเอง ว่าทำไมถึงวิ่งได้แบบไม่มีหมด วิ่งทั่วสนามตลอดทั้งเกม แล้วก็แนวคิด การใช้ชีวิต ของก็องเต้กองกลาง 15 ปอดของเชลซีบ้างครับ อยากนำมาเป็นแนวทางในการเล่นฟุตบอลครับผม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การแสดงความดีใจ หลังจากทำคะแนนได้ของวอลเล่ย์บอล
1.แยกกันวิ่งวนไปรอบสนาม 2.วิ่งมารวมกลุ่มกันกลางสนามแล้ว จับมือกัน แบบไหนดีกว่ากันครับ? ส่วนตัวผมคิดว่าแบบวิ่งวนไปทั่วดีกว่าครับ ทำให้ปอดได้อากาศบริสุทธิ์ ร่างกายฟื้นเร็วกว่า แบบวิ่งมารวมกัน เพราะ ก
ลูกแม่แคม
งานแข่งวิ่งหรือออกกำลังบริเวณที่มีรถวิ่งผ่านเช่น ใต้ทางด่วน,สวนลุ่มจะได้รับคาร์บอนจากควันรถยนต์เข้าปอดมีผลมากน้อยแค่ไหน
ยิ่งเราเหนื่อยก็จะสูดก๊าซคาร์บอนหายใจถี่ขึ้นเยอะขึ้นก็รับ co2 จากท่อไอเสียรถยนต์เข้าปอดมากกว่าหายใจปกติ ผมกลัวว่ามันเสียมากกว่าได้ ตั้งตาวิ่งออกกำลัง1-2ชั่วโมงแต่กลับไม่ได้อะไร เสียสุขภาพอีก เช่นอาจเป
สมาชิกหมายเลข 1572077
ก็องเต้ โพสอำลาแฟนเลสเตอร์ และขอบคุณ รานิเอรี่ เลสเตอร์ที่ยอมให้ย้ายไปเชลซี
'ก็องเต้'โพสต์ข้อความอำลาและขอบคุณจิ้งจอกหลังตัดสินใจ้ซบสิงห์ หลังจากการย้ายตัวสู่เชลซีเสร็จสิ้น เอ็นโกโล่ ก็องเต้กองกลางตัวขยันก็ได้โพสต์ข้อความกล่าวอำลาและขอขอบคุณเลสเตอร์ ซิตี้หลังจากที่มีผลงานอั
สมาชิกหมายเลข 2701066
อยากเล่าเรื่องผีตอนบวชเณร🤣
คือเรื่องที่ผมจะเล่าใันเป็นเรื่องเมื่อตอนผมบวชอยู่ช่วงปี 2014 บวชเรียนเป็นเณร อยู่ที่วัดนึงในชลบุรี ที่มีโบสกลางทะเล เรื่องของเรื่องคือที่เจอไม่ได้เจอครั้งเดียว เจอประมาณ 5 รอบได้ ยังจำได้เเม่นจนวันนี
สมาชิกหมายเลข 9359878
⁉️ไขข้อข้องใจ วิทยาศาสตร์เบื้องหลังความเร็ว (และความอึด) ของมนุษย์เมื่อเทียบกับสัตว์ในธรรมชาติ
⁉️ไขข้อข้องใจ วิทยาศาสตร์เบื้องหลังความเร็ว (และความอึด) ของมนุษย์เมื่อเทียบกับสัตว์ในธรรมชาติ 🏃♂️🏃♀️💨💨 เจาะลึกเรื่องความเร็วของมนุษย์เทียบกับสัตว์ต่างๆ ในมุมมองของการปรับตัวเพื่ออยู่รอด
BallballtheBoy01
(ชนาธิป - คลาสสสส) (นิว - เลเวลอัพ) (ทริสตอง โด - หุ่นยนต์)
- ชนาธิป คลาสเหลือๆ ในสนามวันนี้เลย การเลี้ยงบอล ฉีกกองหลังจีนเป็นชิ้นๆ การจ่ายบอล ถวายพานถึงเท้าเพื่อน ให้เพื่อนเอาไปเล่นต่ออย่างง่ายๆเลย แถมลงมาเล่นกลาง การดีเลย์เกมและขโมยบอล ทำได้เนียน
สมาชิกหมายเลข 3286766
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งที่ กลางเท้ากว้างหน่อยค่ะ
เราไปซื้อรองเท้าวิ่ง nike tri fusion run มาค่ะ แต่ว่ากลางเท้าใส่ได้พอดี แต่ปลายเท้าเหลือเยอะเลยค่ะ พอลองคู่ที่ปลายเท้าเหลือนิดหน่อย แต่กลางเท้าคับมาก ยืนลำบากมาก(อย่าว่าแต่ให้วิ่งเลย) ในที่สุดก็ต้องข
viewdevilz
ไปโรงพยาบาลคนเดียวยังไงครับ ? ต้องทำอะไรบ้าง ?
ผมโตแล้ว อยากไปเอง ไม่เป็นภาระใคร อยากตรวจร่างกายอะครับ พอดีตอนนี้ ปวดกลางอก มาสองวันแล้ว ปวดแบบจี๊ดๆ บ้าง รู้สึกแน่นๆหน้าอกตลอดเวลา หายใจไม่เต็มปอด ไม่รู้เป็นอะไรเลยอยากไป รพ. แต่ผมไม่รู้ระบบอะไรเลย
สมาชิกหมายเลข 2011809
เราเห็นคนวิ่งมาราธอนตอนนี้ แล้วบอกลมเย็น อากาศดี เหอๆ ไม่ดูฝุ่นเลยหรอคะ
มันส้มแล้วนะคะ ทั่วกรุงเทพ วันนี้ไปข้างนอกมา ก็เห็นคนวิ่งตอนเย็นข้างถนนกันหน้าตาเฉย เราใส่ n95 ด้วยซ้ำถ้าลงจากรถ เวลาไปข้างนอก คนมองเราประหลาด ไม่เป็นไรค่ะ ปอดใครปอดมัน ในรถก็มีเครื่องกรอง (เพราะมันเข
สมาชิกหมายเลข 6397398
ตลาดรุ่งเจริญ พระราม3 ได้ยินแต่คำว่า "เหล้ายาดอง"กับ "วันเฉลิม" จากทองเนื้อเก้า
เพิ่งกลับมาจากตลาด ได้ยินแต่เสียงแม่ค้าแซวกันฮาๆไปทั่วว่า"ไปซื้อเหล้ายาดองมามั่งซิ" เด็กน้อยวิ่งไปมาก็มีแต่แม่ค้าทักเด็กๆว่า"อ้าว ไอ้วันเฉลิม" ไวรัสทองเนื้อเก้าระบาดไปทั่วบ้านทั่วเ
สะดิ้งลงตับ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟุตบอล
นักกีฬา
สโมสรฟุตบอลอังกฤษ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไม N' Golo Kante กลางรับของเชลซีถึงได้มีความฟิตขนาดนี้ครับ