ทำอย่างไรให้ขี้ตรงเวลา

เราเป็นไรไม่รู้ตอนขึ้นรถแล้วปวดขี้ตลอด แต่ตอนอยู่บ้านไม่ปวด คือเราขึ้นรถบัสเสร็จก็ปวดขี้ แบบทรมารมากที่ต้องปวดอยู่อย่างนั้นถึงวิลัย ต้องทำอย่างไรให้ขี้ก่อนขึ้นรถ พยายามขี้ในบ้านแล้วน่ะแต่มันไม่ออก