ขอเชิญพักกาย-พักใจด้วยการอบรมวิปัสสนากรรมฐาน

สวัสดีค่ะ พี่น้องผองเพื่อนชาวพันทิพทุกท่าน

สำหรับผู้ที่อยากใช้ช่วงเวลาดีๆ ของชีวิต ผ่อนคลายกายและจิต
ขอแนะนำ กิจกรรมการอบรมหลักสูตรพัฒนาจิตให้เกิดปัญญาและสันติสุข ตามแนวทาง คุณแม่ ดร.สิริ กรินชัยค่ะ

กติกาที่สำคัญ
1-งดการใช้เครื่องมือสื่อสารทุกชนิด
2-งดการพูดคุยกัน ยกเว้นพูดกับวิทยากร
3-สวมชุดขาว (มีให้ยืมสำหรับท่านที่ไม่เพียงพอค่ะ

หากต้องการทราบว่าไปแล้วต้องทำอะไรบ้าง น่าสนใจและประทับใจอย่างไร
โปรดอ่านจากบทความวันจันทร์ของ จขกท ที่อยู่ด้านล่างนี้ได้เลยนะคะ
https://pantip.com/topic/37871825
(จขกท ยินดีตอบคำถามทั้งบนบอร์ดและหลังไมค์ค่ะ)