บทเรียนที่ หนักที่สุด ในชีวิต

เมื่อคืนนี้ออกเซเว่น เพื่อซื้อซิมไว้ลงทะเบียน pantip
เหลือเศษ1บาท เลยลอง ชั่ง นน. ตัวเอง หลังจากครั้งสุดท้ายชั่งเมื่อ3เดือนก่อนได้ 96.7กก.

พอขึ้นไปบนตาชั่งก็ตกใจกับตัวเลขแสดงผลคือ 99.4 กก.
ถึงกับช๊อกไปเลย ไม่คิดว่าจะ นน.ขึ้นมาขนาด

ถ้ายังไม่เปลี่ยนแปลงตัวเองอีก รับรองว่า
เบาหวาน ความดัน ไขมันอุดตัน และอื่นๆ คงได้ตามมาแน่ๆ

ในเมื่อเรารู้ว่า ปลายทางจะเป็นเช่นไร ก็ต้องจัดการแก้ไข
ไม่ไช่ปล่อยให้มันเป็นไป หรือไปส่งเสริมให้มันแย่เข้าไป

เราต้องพยายามบอกตัวเองให้คิดใหม่ ทำใหม่ และเริ่มใหม่
เพื่ออนาคตที่สดใส ซ่าบซ่า เป็นตาแก่ที่ สุขภาพสมบูรณ์ แข็งแรง เตะปี๊ปได้ในวัย60-70 ครับ

เพื่อนสมาชิก ที่กำลังมีปันหา ไม่ว่าจะเป็นทางร่างกาย หรือจิตใจ หรือเรื่องราวในอดีตฯ ก็ควรจะลืมมันไปซะ และเริ่มต้นใหม่ กับสิ่งดีๆ และคนดีๆ เพื่อตัวคุณเองเช่นกันครับ

อดีตฯไม่สามารถกลับไปแก้ไขได้ ในเมื่อเรารู้ความจริงที่เกิดขึ้น ก็อยู่ที่ตัวเรา จะแก้แค้น หรือลืมมันไป

ทำชีวิตให้มีความสุขดีกว่าครับ
อย่างเกียนเอง ทุกวันนี้ ความสุขคือได้เห็นลูกๆเติมใหญ่
และเราก็ต้องพยายามประคับประคลองให้พวกเคัามีคุณภาพครับ


เด็กสมัยนึ้ ไม่เหมือนสมัยเราเลยอะ
สมัยเราจะดื่ม แอลกอฮอ ยังต้องกลัวป๊าม๊าจะว่า
แต่ลูกเกียน ลองมันทุกอย่าง ขนาดของเกาหลี ก็ยังสั่งมากิน
แล้วก็บ่นว่า สู้หงษ์ทอง ไม่ได้ ...

งงเลย