ความคิดในหัวที่สับสนวุ่นวายกระจัดกระจาย!!

คือเรารู้สึกว่าตัวเองมีระบบความคิดในหัวที่มันวุ่นวาย สับสน ย้อนแย้งมากเหลือเกินค่ะ ทำให้เสียเวลาทะเลาะกับตัวเอง พอถึงตอนที่ต้องแสดงความคิดเห็นหรือแสดงความรู้สึกออกมา เรามักทำไม่ได้ จนตอนนี้ทำได้แค่เฝ้ามองดูคนอื่นๆเท่านั้น โดยที่เราเป็นมานานกลายปีแล้ว เป็นแบบนี้เรียกว่าอะไรคะ??... ขนาดตอนพิมพ์อยู่ยังเรียบเรียงไม่ค่อยถูกเลยค่ะทุกคน😂 ถ้าอ่านแล้วงงๆ ก็งงนั่นแหละค่ะ รู้สึกไม่เข้าใจตัวเอง