โดนเพื่อนบอกว่าอ้วนทุกคนครับ 555 บอกผมทีว่าอยู่ในเกณฑ์อ้วนรึป่าว

คือผม สูง 178 หนัก 62 หากไม่ได้กินอะไรก็ 61 ตอนเช้า 61 ตอนเย็น ไม่เคยเลย 63 มาประมาณ 2-3 เดือนแล้ว อายุ 18 ครับ ประสบปัญหา เพื่อนว่าอ้วน!!! โน้ววววว นี่เราขนาดนั้นเลยหรอ สรุปผมอ้วนไหม แล้วควร เพิ่มน้ำหนัก รึลดน้ำหนักรึป่าว ปัจตุบันกิน2 มื้อเช้าเย็น ไม่มีดึก กินพอประมาณ