คลอลาเจนกับวิตามินซียี่ห้อไหนดีแนะนำบ้างค่ะ

ทานเอ็นวัว อยู่แล้วค่ะ อร่อย ได้คลอลาเจน แต่อยากได้พวกทานบ้าง ปรกติก็ทานวิตามิน ซี วิตามินต่างๆ อยู่แล้ว อต่ยังไม่เคยทานคลอลาเจนเพียวๆ เข้าเน็ต เข้าวัตสัน มีเยอะแยะ จนไม่รู้จะเลือกกินอะไร สับสนไปหมดเล

ตามหัวกระทู้ เราอายุจะ30แล้ว. เริ่มมีริ่วรอย ไม่อยากแก่เลยอยากทราบว่าคนอายุเข้าเลข3แล้วหรือกำลังเข้า. เลือกกินคลอลาเจนยี่ห้ออะไรบ้าง. แล้วคลอลาเจนมันจำเป็นมากมั๊ย. หรือสามารถกินอะไรทดแทนได้ ตอนนี้เราอ

พอดีกำลังมองหาคลอลาเจนมากิน เเต่ไม่รู้ว่ายี่ห้อไหนดีบ้าง คนมีประสบการณ์ มารีวิวหรือเเนะนำให้ฟังหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ

กินวิตามินซี กลูต้า และคลอลาเจนคู่กันทั้ง 3 อย่างได้ไหม? และแบ่งกินยังไงบ้าง?

คือผมต้องการทราบยี่ห้อ คอลาเจนแบบผง ที่สำคัญราคาพอประมาณ #ที่ต้องการกินเผื่ออยากรักษาแผลเป็นที่พึ่งเกิด #เห็นเพื่อนบอกว่าคอลาเจนช่วยได้เมื่อกินกับวิตามินซี #ช่วยแนะนำหน่อยครับ^^

ช่วยแนะนำวิตามิน อาหารเสริม สำหรับบำรึงสายตาหน่อยค่ะ เราทำงานเอกสารต้องจ้องหน้าจอนานๆ เลยหาวิตามิน อาหารเสริม แต่เลือกไม่ถูกว่าจะเป็นยี่ห้อไหนดีๆ ที่ทานแล้วเห็นผลจริงๆ

อยากสอบถพี่ๆหน่อยค่ะ หนูกินพวกคลอเจน และกินวิตมินบำรุงร่างกายไปพร้อมๆกันจะได้ไหมคะ เช่นน้ำมันตับปลา ยาจำพวกบำรุงเลือดหรือพวกซิ้งค์ รวมถึง เวย์โปรตีน สามารถกินทั้งหมดในวันเดียวได้ไหมต้องแบ่งเวลากินยังไ

กาแฟนมข้าวโอ๊ต ทางเลือกใหม่สายเฮลท์ตี้ดีต่อสุขภาพหรือแค่กระแส มาดูข้อดี ข้อเสียก่อนเลือกดื่มในชีวิตประจำวัน นมข้าวโอ๊ต คืออะไร และทำไมได้รับความนิยม นมข้าวโอ๊ต (Oat milk) คือ เครื่องดื่มจากก

วิตามินเสริมสำหรับโรคกระดูกพรุน  ให้ผู้สูงอายุทาน ตัวไหนยี่ห้ออะไรดีครับ