มีวิธีสร้างกำลังใจให้ตัวเองยังไงในวันที่อกหักคะ

.

ปีที่แล้วเราแบบเศร้าหนักมากประมาณ2-3เดือนได้เลย กว่าจะหายเศร้า ที่ผ่านมาคือแทบจะไม่ได้มีความรู้สึกอะไรแล้ว มีแค่แว๊บๆแบบนึกถึงคนนั้นนานๆที แต่ว่าเรียกได้ว่าทำใจได้100% ผ่านมา 1 ปีพอดีเป๊ะ อยู่ๆความรู

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราอยากขอบคุณพี่ที่ทำงานคนนึงจริงๆ เรารู้สึกว่าต้องมีอะไรให้เขา ของขวัญเล็กๆน้อยๆ อยากรู้ในมุมมองผู้รับของขวัญ ระหว่างคำพูด กับคำพูดแล้วให้ของขวัญด้วย อยากรู้ว่ามันรู้สึกอย่างไรค

อกหักความรู้สึกมันเป็นแบบนี้นี่เอง อกหักจากอะไรไม่เจ็บเท่าคนคุย มีเหตุผลที่ไปต่อกันไม่ได้แม้ว่าทุกอย่างกำลังไปได้ดี มีแต่คำว่าเสียดาย เรายังไม่มีโอกาสแม้แต่คบกันด้วยซ้ำ ปีแรกของการมาเรียนมหาลัย เจ็บมา

ใช้แกสหัวเราะมาพักใหญ่นึง ติดแล้ว อยากเลิก เลิกไม่ได้สักที อยากมีตัวช่วย หรือมียาอะไรช่วยได้บ้าง พยายามหลายครั้งแล้ว ยังทำไม่ได้

คือเราเลิกกับแฟนได้2เดือนแล้วค่ะ แล้วสมองเราชอบแวบนึกถึงเรื่องของเขากับเราตลอดเลย ซึ่งมันทำให้เรารู้สึกแย่กับตัวเอง แล้วอารมณ์ดาวน์มากๆ ร้องไห้ก็ไม่หาย ระบายให้คนอื่นฟังก็ไม่หาย จนพักหลังๆเรารู้สึก เก

ตามหัวข้อ กท.เลยค่ะ ช่วงนี้รู้สึกดาวน์มากค่ะ เพิ่งจะอกหักจากคนที่ชอบมา เกือบจะได้คบกัน แต่ก็ได้แค่เกือบ ตอนนี้ก็ต่างหายกันออกไปโดยไม่ลาแล้ว เลยกลายเป็นว่านึกถึงเขาอยู่บ่อยๆ นึกถึงช่วงเวลาที่อยู่ด้วยกั

ถ้าต้องเลือกระหว่างอกหักกับคนเดิม กับ อกหักกับคนใหม่อันไหนเจ็บกว่ากันค้าบ ??? อยากลองมีบาดแผลให้หัวใจเจ็บจี๊ด ลองอกหักจากคนเดิมดีไหม ? ทักไปเสร่อทักไปเลยให้จบ แล้วก็รู้ว่าเค้าไม่เอาอีกก็เจ็บ หรือว่าอย

ตามกระทู้เลยค่ะ กับความรักเราไม่ตื่นเต้นเหมือนไม่รู้สึกอยากจะรักใครอีกแล้ว ทั้งที่ก่อนหน้านี้ยังแอบฝันหวานถึงรักที่อบอุ่นโคตรโรแมนติก ตอนนี้รู้สึกว่าใจมันเหี่ยวแห้งไม่อยากรักรู้สึกเฉยๆ แต่เราไม่ได้เศร