หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูงทำไงดี
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ปัญหาวัยรุ่น
กีฬา
ระบบร่างกาย
ตอนนี้ผมอายุ17 สูง168 ผมอยากสูงซัก170+
ผมกินนมจืด ทุกวันเช้า-ก่อนนอน
ออกกำลังกาย วิ่ง-โหนเสา
ทำมาเเล้ว1เดือน จะมีโอกาสสูงได้กว่านี้มั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ 13 สูง 145-146.5 เตี้ยไปรึป่าว?
อายุ 13 สูงแค่ 145-146.5 กังวลว่าจะเตี้ยไปมั้ย ตอนนี้ผมพยายาม ออกกำลังกาย นอนแต่หัวคํ่า โหนบา กินนม ทำท่าโยคะเพิ่มสูง ทุกวัน(ทำมา1เดือนแล้วสูงขึ้นมาประมาณ1-2เซน
สมาชิกหมายเลข 6966943
อยากสูง 187++ ครับ
สวัสดีครับผมตอนนี้ก็ 13 เเล้วสูงที่ 171 cm. อยากรู้ว่าเเผนชีวิตประจำวันตอนนี้ยังพอทำให้สูง 187-190++ cm. ได้มั้ยครับ ผมกินนมก่อนนอนทุกคืนเเล้วก็กินพร้อมมื้อเช้า
สมาชิกหมายเลข 5910417
อายุ 15 สูง 170 มีโอกาสถึง 180ไหมครับ
คืออยากสูงครับ เล่นบาสตั้งแต่ 2เดือนก่อน ผมอยากสูงขึ้นอีกสัก10ซม พอจะเป็นไปได้ไหมครับ พ่อสูง167แม่153 ส่วนช่วงนี้ผมเล่นบาสทุกวัน โหนบาร์ยืดหลังทุกวัน พยายามดูแล
สมาชิกหมายเลข 3004647
ตอนนี้อายุ 16 ปี 5เดือน สูง173 อยากสูงสัก 180+ ได้มั้ยครับ
ใช้ความสูงพ่อแม่คำนวณแล้วได้ 175 พี่ชายอายุ18สูง177 นอนดึก ไม่กินนม ไม่เล่นกีฬา ผมกินนมวัววันล่ะ3กล่อง เล่นเวท30นาที++ นอนประมาณ4ทุ่ม อยากทราบว่าจะสูงถึง180+ได้
สมาชิกหมายเลข 6828755
อายุ16สูงได้อีกกี่เซนครับ?
ตอนนี้16เมษาก็จะ17ล่ะ สูง161 เป้าหมาย อยากสูง171ก็ยังดี TT คุณพ่อสูง170 ส่วนคุณแม่สูง 158 คิดว่าจะสูงได้อีกกี่เซนครับ ปล.ผมออกกำลังกายโดยการวิ่ง บางวันก็เล่นบาส
สมาชิกหมายเลข 3641361
อยากสูงขึ้นอีกต้องทำยังำงครับ
สวัสดีดีครับผมต้องทำยังไงครับถ้าอยากสูงเพิ่ม ผมอายุ16เมื่อเร็วๆนี้ครับ สส170 พ่อผมสูง170 แม่160 พี่ผมสูงเกือบ180 ผมจะสูงได้ซัก180ไหมครับหรือมีวิธีไหนช่วยให้สูงข
สมาชิกหมายเลข 9040828
อายุ14 สูง160 อยาสสูง190เป็นไปได้ไหม
ไม่ค่อยกินนม เเต่กินข้าวเยอะ ชอบเล่นบอล นอนตอน4-5ทุ่มตลอด อยาก189+ เป็นไปได้ไหมครับ? พ่อสูง175 เเม่145 อยู่ม.1จะขึ้นม.2เเล้ว
สมาชิกหมายเลข 9274483
ทำไมส่วนสูงในตอนเช้ากับตอนเย็นถึงไม่เท่ากัน แล้วควรใช้ส่วนสูงอันไหน
ตอนเช้าวัดส่วนสูงได้167.5-168 แต่พอวัดตอนเย็นได้แค่166นิดๆ อยากสอบถามว่าเราควรใช้ส่วนสูงอันไหนในการบอกส่วนสูงของเราคะ
สมาชิกหมายเลข 5021788
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ปัญหาวัยรุ่น
กีฬา
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูงทำไงดี
ผมกินนมจืด ทุกวันเช้า-ก่อนนอน
ออกกำลังกาย วิ่ง-โหนเสา
ทำมาเเล้ว1เดือน จะมีโอกาสสูงได้กว่านี้มั้ยครับ