หยุดจ่ายบัตรเครดิตต้องดำเนินการอย่างไรดีค่ะ

ก่อนหน้านี้ประวัติการชำระหนี้ของทุกบัตรดีมาตลอดค่ะ มีการเพิ่มวงเงินตลอดมา จนเมื่อปลายปีที่แล้วป่วยค่ะ ต้องลาออกจากงาน ทำให้ไม่มีรายได้ที่จะส่งบัตรเครดิตทุกใบ ทำให้หยุดส่งไป ธนาคารก็โทรมาพยามยามให้เราจ่ายขั้นต่ำตลอด แต่เราไม่มีค่ะ เนื่องจากป่วยไม่สามารถทำงานได้ ตอนนี้เพิ่งเริ่มกลับมาทำงานได้เดือนกว่า ลองอ่านกระทู้ต่างๆ บ้างก็ว่าให้ติดต่อขอจ่ายต่อ บ้างก็ว่ารอปรับโครงสร้างหนี้ เราเลยอยากปรึกษากรณีแบบนี้จะต้องดำเนินการอย่างไรต่อดีค่ะ หยุดจ่ายมา 7 เดือนแล้วค่ะ