หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อนเข้ากลุ่มไลน์วิ่งกันครับ
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
Free Running
Trail Running
หาเพื่อนออกกำลังกาย โดยการวิ่ง
มาวิ่งเป็นเพื่อนกันครับ
มีเพื่อนวิ่งดีกว่าวิ่งคนเดียว
เผื่อมีโอกาสได้เจอกันตามงานวิ่งในที่ต่างๆ
หรือจะวิ่งแบบ virtual run ก็ได้ครับ
สนใจอินบ๊อกมานะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โครงการเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพ FUN RUN @ RANONG 2569
เมื่อวันอาทิตย์ที่ 22 กุมภาฯ ที่ผ่านมา ช่วงเย็นๆ ผมได้มีโอกาสไปถ่ายภาพงานโครงการเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพ FUN RUN @ RANONG 2569 ส่งเสริมการออกกำลังกายและการท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ ณ บริเวณลานสกายวอล์คระนอง จั
สมาชิกหมายเลข 9240937
มีรับสมัครวิ่ง virtual run 100 กิโลเมตร ที่ไหนบ้างครับ
มีรับสมัครวิ่ง virtual run 100 กิโลเมตร หรือมากกว่า ที่ไหนบ้างครับตอนนี้ อยากสมัครวิ่ง หรืออย่างน้อย 50 กิโลเมตรก็ได้ครับ มีที่ไหนเปิดรับสมัครอยู่บ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 1082447
เราสามารถสมัครวิ่งแบบ fun run กับ นักเรียนพร้อมกันได้ไหมคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ คืออยากได้เสื้อกับเหรียญ แต่ก็อยากได้เกียรติบัตรไว้ใส่ port ด้วยอ่ะค่ะ ถ้าสมัครพร้อมกันได้ไหมคะ?
สมาชิกหมายเลข 4993580
♨️ ผจญภัยตามรอย "ข้างหลังภาพ 2544" ฉากที่สอง! สวรรค์เบื้องบนที่ Owakudani
สวัสดีครับเพื่อน ๆ นักตามรอยหนังและนักเดินทางทุกท่าน! หลังจากโพสต์ที่แล้วเราพาทุกคนไปตามรอยฉากแรกที่ Yamanakako วันนี้มาต่อกันที่ฉากที่สองที่โรแมนติกและดูยิ่งใหญ่ไม่แพ้กันครับ! ฉากที่นพพรพาคุณหญ
SarinPoom
เบื้องหลังความฟิต อาหลี
รวมเรื่องน่าสนใจในการออกกำลังกายของอาหลี • อาหลีบอกว่าตอนนี้ตัวเองก็ไปแตะ pace 5 ปลายๆได้ แต่รู้สึกไม่มีความสุขเท่าไหร่ pace 6 มีความสุขกว่า ไม่เหนื่อยด้วย • เพื่อนที่วิ่งด้วยแล้วสนุกสุดยก
สมาชิกหมายเลข 7749566
อยากได้นาฬิกามี GPS ไว้แทรคตอนออกกำลังกายหน่อยครับ
อยากให้แนะนำตัว smart watch / smart band ที่มี GPS แม่น ๆ หน่อยครับ ส่วนตัวกำลังเล็ง ๆ redmi watch 4 อยู่ครับ มีท่านใดใช้ไหมครับ GPS เป็นไงบ้างครับ เผื่อท่านอื่น ๆ มีตัวอื่นมาแนะนำกันครับ มีงบประ
สมาชิกหมายเลข 2175218
ชวนวิ่งเทศกาล Night RUN BANGKOK 2025 วิ่งฟรี ไม่ต้องลงทะเบียน
ณ สวนรถไฟ เวลา หลังตะวันตกดิน คำเตือน ระวังสะดุดตอไม้
ชายไทยวัยกลางคน
หากจะเอากำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อสร้างพลังต้องออกกำลังกายรูปแบบใด
1.เล่นเวทสลับกับวิ่ง เช่น วันนี้เวทพรุ่งนี้วิ่ง 2.เล่นเวทเสร็จพักแล้ววิ่งต่อ 3.วิ่งแล้วค่อยเวท 4.สัปดาห์นึงเน้นเวทอีกสัปดาห์เน้นวิ่ง 5.เล่นอย่างใดอย่างนึงให้ต่อเนื่องก่อน เช่น วิ่งก็เน้นวิ่งซักเดือนส
สมาชิกหมายเลข 6369289
เตรียมตัววิ่งเทรล 5km.
วิ่งเทรล 5km. อยากให้เพื่อนๆมาแชร์ประสบการณ์การฝึกซ้อมก่อนไปวิ่งเทรล(Trail)กันค่ะ อยากรู้ว่าเตรียมตัวกันยังไง แต่งตัวกันแบบไหน อุปกรณ์ควรมีอะไร เราลงแค่ 5km.ค่ะ ลองดูก่อน ปกติวิ่งfun run ไม่เกิน 6กม.
สมาชิกหมายเลข 4160511
[รองเท้าวิ่ง]skertchers go run แนะนำหน่อยครับหารองเท้าวิ่งให้แม่
ที่ผมดูไว้คือ sketchers go run max road6กับ sketchers go run ride 11 สองตัวนี้แตกต่างกันอย่างไรบ้างครับ เหมาะกับคนเท้าแบบไหน หรือมีตัวอื่นแนะนำไหมครับ แม่ใส่เดินหรือมากสุด วิ่งจ๊อกกิ๊งเบาๆครับ ข
สมาชิกหมายเลข 4396119
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
Free Running
Trail Running
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อนเข้ากลุ่มไลน์วิ่งกันครับ
มาวิ่งเป็นเพื่อนกันครับ
มีเพื่อนวิ่งดีกว่าวิ่งคนเดียว
เผื่อมีโอกาสได้เจอกันตามงานวิ่งในที่ต่างๆ
หรือจะวิ่งแบบ virtual run ก็ได้ครับ
สนใจอินบ๊อกมานะครับ