ทำงานเอาท์ดอร์ดูแลผิวอย่างไรคะ

กระทู้คำถาม

ปกติเราเป็นคนผิวขาวเหลืองค่ะ พอมาทำงานสถานที่แบบเอาท์ดอร์ผิวก็เลยจะออกคล้ำๆหน่อย เบื้องต้นเราดูแลแค่ทาครีมทุกๆ2-3ชม.ค่ะ บางทีก็ลืม เสื้อแขนยาวใส่บ้างไม่ใส่บ้างค่ะแล้วแต่สภาพอากาศ เราเคยกิน dhcวิตามินซีอ่ะค่ะแต่เราว่ามันก็เฉยๆไม่ได้ช่วยเรื่องผิวใสสำหรับเราเลย เราอยากรู้ว่าต้องดูแลผิวยังไงสำหรับคนที่ทำงานแบบนี้อ่ะค่ะ ไม่ให้ดำไปกว่านี้ก็ยังดี แต่จริงๆก็อยากกลับไปขาวเหมือนเดิม แนะนำพวกอาหารเสริมก็ได้นะคะ ขอบคุณค่ะ 😄