หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะทำยังไงถ้าต้องติดในถ่ำและวิธีเอาตัวรอดให้นานที่สุดเวลาติดในถ่ำ
กระทู้คำถาม
แก้ไข
จะทำยังไงถ้าต้องติดในถ่ำและวิธีเอาตัวรอดให้นานที่สุดเวลาติดในถ่ำ
1น้ำ
2.อาหาร
3.ควรเดินหรือนั้งรอความช่วยเหลือ
4.สภาพจิตใจและอารมณ์
5.ภาวะขาดออกซิเจน หรือ สถานที่ที่มีออกซิเจนเบาบาง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Heat Stress ภาวะเครียดจากความร้อน อันตรายต่อร่างกายอย่างไร ?
ภาวะเครียดจากความร้อน หรือ Heat Stress คือ ภาวะที่ร่างกายเจอกับความร้อนรุนแรงจนอุณหภูมิร่างกายสูงแตะ 41 องศาเซลเซียส สาเหตุอาจเกิดจากอุณหภูมิสิ่งแวดล้อมและความชื้นที่สูง การสัมพัสแสงแดดแรง ๆ ตรง ๆ หรื
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
นอนกรน-นอนหลับมากเกินไป' เสี่ยงภาวะซึมเศร้า-วิตกกังวล มากกว่าคนปกติ 40%
'นอนกรน-นอนหลับมากเกินไป' เสี่ยงภาวะซึมเศร้า-วิตกกังวล มากกว่าคนปกติ 40% อาการนอนกรนมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับโรคซึมเศร้า โดยข้อมูลล่าสุดในปี 2026 ระบุว่าผู้ที่มีอาการนอนกรนหรือมีภาวะหยุดหายใจขณะหล
Magpies
สมาธิภาวนา 4 แบบ: คู่มือดูแลใจให้เป็นสุขและตื่นรู้ฉบับเข้าใจง่าย (สร้างกับ เอไอ)
เวลาที่เราได้ยินคำว่า "นั่งสมาธิ" หลายคนมักจะนึกถึงความสงบนิ่ง การตัดขาดจากโลกภายนอก หรือบางคนอาจจะรู้สึกว่ามันเป็นเรื่องยากและไกลตัวเหลือเกิน แต่รู้ไหมว่า ในตำราดั้งเดิมอย่าง สมาธิสูตร พระพ
สมาชิกหมายเลข 8933017
มนุษย์รอดปาฏิหาริย์ได้อย่างไร หากขาดอากาศหายใจที่ก้นทะเลเกือบครึ่งชั่วโมง ?
Credit : https://www.bbc.com/thai/international-48068232 ผมพยายามสงบสติอารมณ์ เพื่อใช้อากาศที่เหลืออยู่ให้น้อยที่สุด" เมื่อวันที่ 18 กันยายน 2012 คริส เลมอนส์ นักประดาน้ำมืออาชีพชาวอั
Marcopy
ชาวห้องการ์ตูนที่รัก ผมมีอาการคล้ายๆภาวะ"สิ้นยินดี" ส่งผลต่อการเริ่มต้นดู อ่าน จึงอยากได้ความช่วยเหลือจากท่าน
ผมอยากให้ตัวเองรู้สึกมีแรงกระตุ้นให้เกิดความสนใจที่จะดูอนิเมะและจะอ่านมังงะได้อีก ตอนนี้ผมต่อสู้กับจิตใจของผมอยู่
FunkPunk
สร้อย กับ มาลา ใครน่าสงสารมากกว่ากัน ? (มีสปอยด์)
มาลา เป็นคนเจ้าชู้แบบมีหลักการ เปิดใจให้ใครต่อใครเข้ามา สร้อย รักเดียวใจเดียว ปิดประตูหัวใจ มาลา เลือกความถูกต้องตามความคาดหวังของสังคม เพื่อความอยู่รอด สร้อย เลือกทำตามใจตนเอง เพราะความสุขไม่ได้อยู่
สมาชิกหมายเลข 7873663
อวช. พยาบาลวิชาชีพชำนาญการ
ขอความช่วยเหลือค่ะ. ใครพอจะมีแนวทางหรือตัวอย่างการทำอวช. ของพยาบาลวิชาชีพระดับชำนาญการเรื่อง การพยาบาบทารกที่มีภาวะขาดออกซิเจนบ้างค่ะ. รบกวนขอตัวอย่างหน่อยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
สมาชิกหมายเลข 844579
ลูกเรือกว่า 2 หมื่นชีวิต ‘ติดนรกกลางฮอร์มุซ’! อาหารขาด น้ำเริ่มหมด บางคนถึงขั้น ‘โทรมาร้องไห้’
ลูกเรือกว่า 2 หมื่นชีวิต ‘ติดนรกกลางฮอร์มุซ’! อาหารขาด น้ำเริ่มหมด บางคนถึงขั้น ‘โทรมาร้องไห้’ ในวิกฤติฮอร์มุซ มีอีกด้านหนึ่งของสงครามที่แทบไม่มีใครมองเห็น เมื่อ ‘ลูกเ
สมาชิกหมายเลข 2933266
เคยสงสัยไหมครับ? ทำไมเห็นคนหาวแล้วเราต้องหาวตาม? วิทยาศาสตร์มีคำตอบที่น่าทึ่ง!
สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวพันทิปทุกคน วันนี้ผมมีเรื่องน่าสนใจที่เชื่อว่าหลายคนต้องเคยประสบมากับตัวเองแน่ๆ นั่นก็คือ "อาการหาวตาม" เวลาที่เราเห็นใครสักคนหาวนั่นแหละครับ มันเป็นเรื่องเล็กๆ ใกล้ตัวท
คนสวนชอบเทรด
🫀💖หัวใจโตจากความดันสูง ก่อภาวะแทรกซ้อนมากมาย หากตรวจเจอจากการตรวจสุขภาพ อย่าปล่อยไว้ รีบคุมความดัน
หัวใจโตจากความดันสูง ก่อภาวะแทรกซ้อนมากมาย หากตรวจเจอจากการตรวจสุขภาพ อย่าปล่อยไว้ รีบคุมความดัน . หลายคนมักคิดว่า “ความดันสูง” เป็นปัญหาของหลอดเลือดเป็นหลัก เพราะสิ่งที่เราได้ยินกันบ่อย
เม่าบนยอดดอย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะทำยังไงถ้าต้องติดในถ่ำและวิธีเอาตัวรอดให้นานที่สุดเวลาติดในถ่ำ
จะทำยังไงถ้าต้องติดในถ่ำและวิธีเอาตัวรอดให้นานที่สุดเวลาติดในถ่ำ
1น้ำ
2.อาหาร
3.ควรเดินหรือนั้งรอความช่วยเหลือ
4.สภาพจิตใจและอารมณ์
5.ภาวะขาดออกซิเจน หรือ สถานที่ที่มีออกซิเจนเบาบาง