รองเท้าวิ่ง trail ในหาดใหญ่ มีที่ไหนขายบ้างครับ ยี่ห้อไหนก้ได้

สวัสดีครับ ตามชื่อกระทู้เลยครับ คือผมรู้ว่ามีการทดสอบร่างกาย 8 อย่าง คือ 1. นั่งงอตัว 2. ยืนกระโดดไกล 3. ลุก-นั่ง 30 s 4. วิ่งเก็บของ 5. วิ่ง 50 m. 6. วิ่ง 1,000 m. 7. ดึงข้อราวเดี่ยว 8. ว่ายน้ำ คือ

ตามหัวข้อเลยค่ะ​ ไม่เน้นแบรนด์เน้นใช้งานดี​ มีแพลนว่าจะไปฟิตเนสครั้งแรก​ ที่ค้นดูมีแต่รองเท้าวิ่งค่ะ​ เลยอยากให้พี่ๆแนะนํา​ มีงบค่อนข้าง​จํากัดค่ะ

ตอนนี้วิดพื้นได้ 4(ไม่เต็มที่) ซิตอัพ27ครั้ง วิ่ง1.2โล8นาทีกว่าๆ อยากถามทริควิ่งหนูจะฝึกหนักๆเลยค่ะ

พอดีกำลังลังเลว่าจะให้หลานเข้าอนุบาลหรือเนอร์สเซอรี่ก่อนดี เลยอยากให้แนะนำเพื่อประกอบการตัดสินใจค่ะ มีใครพอจะแนะนำแถว ๆ >> ประเวศ >> เฉลิมพระเกียรติ >> พัฒนาการ >> กรุงเทพกรีฑ