▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ผมฟิตนะ เเต่เตะบอล วิ่งไม่ได้ตลอด
ความฟิตของนักบอลนี่มันจะต้องประมาณไหน
หรือมันอยู่ที่วิธีวิ่ง ครั้งหน้าวิ่งธรรมาดาดีกว่าใหม
หรือว่าผมยังฟิตไม่พอ
ปกติโดดเชือกวิ่ง
ผมเล่นบอลมาก็เยอะนะ เเต่อยากวิ่งเเบบไม่หมด
ถ้าเพิ่มการออกกำลังออกไปอีกสักสามสิบนาทีจะได้ไหม
ปกติออกอยู่ครึ่งช.ม.