อยากร้องไห้แต่ร้องไม่ออก

คือแบบเรารู้สึกเศร้าแบบมากๆแบบอยากร้องไห้ออกมา แต่มันก็ไม่ร้องมันอัดอันอะ อึดอัดด้วย อยากร้องไห้ออกมาอย่างน้อยขอให้น้ำตาไหลก็ยังดี แต่มันไม่ร้องเลยอะ ใครชอบแบบเป็นนี้บ่อยๆบ้างมั้ย ละมันเกิดจากอะไรหรอ