ความขี้เกียจ เอามันออกยังไง

คนอื่นๆเป็นแบบผมรึป่าวคับ
เมื่อขี้เกียจขึ้นมา ไม่อยากจะทำอะไรเลย
ทั้งกินข้าวทำงานหรือแม้กระทั้งขยับตัว
ใครมีวิธีแก้ ความขี้เกียจ หรือข้อความสอนใจบ้าง
ช่วยคอมเม้นแนะนำกันหน่อยนะคับ