กินอะไรให้ดีดดีอะ ก่อนแข่งบอล คือแข่งวันจันทร์

ก่อนหน้านี้ผมไม่ได้เล่นบอลได้ประมาณ 1 เดือนผมทำงานโรงงาน 8 โมงเช้า ถึง 3 ทุ่ม ทุกวันหลังเลิกงานผมจะไปวิ่ง ประมาณ 40 นาที วิ่งจ็อกกิ้ง 30 นาที อีก 10 นาที วิ่งสลับสปีด ทีละประมาณ 50 เมตร แต่พอเล่นบอลจร

ถ้ามีอะไรกันอย่างว่าแล้วจะไม่มีแรงไปเตะบอลจริงหรือป่าวค่ะ แบบว่าแฟนชอบบอกว่า ตัวเองทำให้เพื่อนเค้าแซวว่า ไม่มีแรงวิ่ง ฟอร์มตก ปกติแฟนจะไปเตะบอลกับเพื่อนทุกเย็น เค้าเป็นนักฟุตบอลของสมาคมที่ทำงาน แต่ไ

ขอแยกเป็นข้อๆเลยนะครับ คือสงสัย เคยเล่นแต่ในร่ม 1. สามารถเซ็ตได้ไหม ? เห็นบางคนว่า เซ็ตได้ แต่ต้องเป็นการดูดบอล ไม่ใช่ดีดบอล 2. ไม่จำกัดเรื่องตำแหน่งผู้เล่นใช่ไหมครับ คือ ไม่ว่าไครจะอยู่หน้า หรือ หล

เดินด้วยกันมาอยู่ดีๆก็มีคนมาฉุดเค้าไปจากเราซะอย่างงั้น ตอนนี้ความรู้สึกเหมือนกำลังวิ่งตาม เหนื่อยจังเลย พอคิดว่าจะหยุดหันหลังกลับ เค้าก็กลับมาเรียกเราให้เดินตามไปอีก เหนื่อยใจ เบื่อตัวเองจังเลย ทำไ

คือเรื่องมันเป็นงี้ครับ คือเมื่อก่อนสมัยประถมผมก็เล่นฟุตบอลได้ปกติไม่มีปัญหาอะไรถ้าเหนื่อยก็เหนื่อยเพราะเล่นกีฬาเหมือนๆคนทั่วไป ถูกคัดไปแข่งระดับโรงเรียนในสมัยประถมทุกปี ขึ้น ม.ต้นมาก็เล่นได้ปกติ พอขึ

ผมเล่นพอได้แต่ไม่ถึงกับเก่งมากน่ะครับพอถึงเวลาแข่งผมเล่นอยู่CMทั้งเกมผมจะไม่ค่อยได้แตะบอลเลยเหมือนเล่นกันแค่คนเก่งๆไม่ค่อยส่งให้ผมเลยเหมือนผมวิ่งไปมาโดยไม่ได้แตะบอลเลยเพื่อนๆเป็นกันบ้างไหมครับ

1) ให้บอลวิ่งมากกว่าคน เมื่อก่อน ฟังดูเป็นคำที่ดูฉลาด ดูเหนือมาก เพราะนักเตะไม่เหนื่อยแค่ใช้สมองยืนจ่ายบอลไปมา แต่กับฟุตบอล ปัจจุบัน ใช้ไม่ได้แล้ว ต้องเปลี่ยนเป็น บอลวิ่ง คน ก็ต้องยิ่งวิ่ง (ทำทาง หรื