รู้สึกแน่นที่คอตอนออกกำลังกาย หายใจไม่ทัน ปกติหรือเปล่าคะ

คือวันนี้เราลองกระโดดเชือก ได้ประมาณ 50 ครั้งก็ต้องหยุดเพราะรู้สึกแน่นตรงคอมากๆ พอเอามือจับตรงคอดูมันก็เต้นตุบๆแรงมากเลยค่ะ
รู้สึกหน้ามืดด้วยอยากอ้วกด้วย แบบโลกหมุนติ้วๆ ไม่ทราบอาการนี้เป็นปกติของคนไม่ค่อยออกกำลังกายหรือเปล่าคะ