ทำยังไงให้อ้วน?

ส่วนตัวเป็นคนที่กินยังไงก็ไม่อ้วนค่ะ
เราก็พยายามจะกินเเล้วนะคะ
เเต่ก็ไม่อ้วนจนบางทีก็จะปลิวไปกับลมเเล้ว
กินทั้งพวกโปรตีนเเต่น้ำหนักก็ไม่ขึ้นเลยค่ะ
พอจะมีวิธีไหนทำให้อ้วนขึ้นเเต่ไม่มากไหมคะ
เราหนัก40ค่ะซึ่งอยากจะให้หนักขึ้นอีกสัก5โลค่ะพอจะมีวิธีไหมคะ