กินวิตามินซี กินน้ำเท่าไหร่ถึงจะพอ

ก็คือเมื่อก่อนผมไม่ค่อยกินน้ำเลยถ้าจะกินก็1ขวดกินได้ประมาณ2วันได้แต่ เดี๋ยวนี้ผมกินวันละ4-5ขวดเลยถือว่าปกติมั้ยครับ (((( ขนาดขวดเล็ก 600 มิลลิลิตร ครับ ))))

สังเกตตัวเองว่าขนเยอะขึ้นและดก เท่าทีั่ผ่านมา ก็ทานแต่วิตามินซี วันละ 1000มล. แล้วก็ทา่น acnotin ด้วย ไม่ได้ทานอย่างอื่นครับ เลยสงสัย อยากทราบว่า vit c มีส่วนไหมครับ??? หรือไม่แน่อาจจะไม่เกี่ยวกับการ

วันนี้เข้าไปซื้อน้ำขวด ในร้านสะดวกซื้อ เห็นหลายๆ ยี่ห้อ ราคาเท่าเดิม แต่ปริมาณลดลง กันหมด จาก 600 ccเหลือ 500 cc ราคาเท่าเดิม แต่ลดปริมาณ อันนี้ถือว่าขึ้นราคาชัดเจน ใครเห็นเหมือนผมบ้าง ยี่ห้อใหญ่ๆทั้ง

พอดีเราสนใจจะสั่งวิตามินจาก iherb ค่ะ โดยที่สนใจจะสั่งหลักๆเลย คือ 1.L-cysteine 2.Co Q10 3.ALA 4.Vit C 5.Greapseed เราเคยทาน Greapseed ของ swanson ค่ะ แต่ในนั้นไม่มีหรือเราหาไม่เจอไม่รู้ มียี่ห้อที่เ

เช่นอย่างเรากินน้ำผลไม้100%มีไลโคปีน 50 มิลิกรัม วิตามินซี 50 มิลิกรัมไรงี้ เราอยากให้มันมีปริมาณมากขึ้น ถ้าผสมน้ำแล้วมันยังจะคง 50 มิลลิกรัมอยู่ไหมคะ คือเราก็กินหมดทุกหยดทั้งที่ผสมอ่ะ (แบบว่าจะเอาผสม

ท่ามกลางผลไม้ราคาแพงหรือผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ที่ขึ้นชื่อเรื่องสุขภาพ รู้หรือไม่ว่าผลไม้พื้นบ้านอย่าง "ฝรั่ง" กลับมีปริมาณวิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 3-5 เท่า! และยังอัดแน่นไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระท

สำหรับคนที่เชื่อโฆษณาว่ากินน้ำ ใส่สาร บลาๆๆๆ แล้วสุขภาพดี มีสติ แล้ว จะมีสตางค์ วันที่ 17 ธ.ค. นพ.ดนัย ธีวันดา รองอธิบดีกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) กล่าวถ