ความเครียด

เครียดมาก เป็นโรคซึมเศร้า คิดมาก ยิ่งอากาสร้อนยิ่งเครียดมากค่ะ ปวดหัวหน่วงๆทุกวันเลย ต้องใช้ยาแก้ปวดตลอด ไม่ไหวแล้วเราอยากคุยกับหมอบำบัดอาการค่ะ เครียดสภาพแวดล้อม การงานที่ทำค่ะปัจจุบันค่ะ จนจิตตกหมดแ

ช่วยแนะนำวีธีลดความเครียดทีค่ะ ใช้วิธีไหนกันอยู่คะ แล้วสบายใจหายเครียดหรือบรรเทาลง จขกท เป็นคนที่เวลาเครียดแล้ว ปวดหัว เวียนหัว จนอ้วกทุกทีเลยค่ะ T^T

เรามีอาการคลื่นไส้ตลอดเวลาค่ะ น่าจะเพราะความเครียดตัวเราเครียดตลอดเวลาเหมือนค่ะ เราลองพยายามคลายเครียดมันหายไปนะคะแต่มันก็กลับมาอีก จากตอนแรกเครียดเรื่องอื่นตอนนี้เครียดเรื่องนี้แทยเลยค่ะ5555 ตอนแรกเร

สิวที่คอขึ้น ขึ้นเยอะด้วย อยากรู้เหตุผลว่าทำไมสิวขึ้น ไปอ่านๆมา เขาบอกว่า หากสิวขึ้นบริเวณที่คอ เกิดจากสาเหตุเราเครียด ถูกเผ่งเลย !! ตอนนั้นเราเครียดมากอยู่ พอสิวขึ้นก็เครียดเพิ่มเป็นอีกเท่า ก็ยิ่งขึ

คือก่อนอื่น ต้องบอกว่า ผมเริ่มจากการปวดหัวไมเกรนรุนแรงเพราะความเครียดนอนไม่หลับจากนั้นก็มานั่งเล่นคอม ต่อมาเกิดอาการหนักหัวหน่วงๆขึ้น มี่บริเวณท้ายทอย เหมือนหัวจะหลุดจากคอให้ได้เวลาที่ใช้สายตา หลังจาก

ข้อมูลภาพรวมโดย AIการใช้โทรศัพท์มากเกินไปอาจส่งผลเสียหลายด้าน ทั้งต่อสุขภาพกาย เช่น อาการปวดคอ (Text Neck Syndrome) ปวดตา ปวดหัว และสุขภาพจิต เช่น ความเครียด วิตกกังวล และมีปัญหากับการนอนหลับ นอกจากนี

ความดันปกติ ปวดหัวบ่อยเกิดจากอะไรบ้างคะ บางครั้งก็ปวด1ข้าง บางครั้งก็2ข้าง หลังๆมานี้ปวดหนักชนิดเดินแทบไม่ไหว ปวดทีไรมีอาการร่วมด้วย คลื่นไส้ อาเจียน อ้วกหมดไส้หมดพุง หยุดงานลางานทีไร โดนเพื่อนบางกลุ่