โรคกลัวการเข้าสังคมกับซึมเศร้าต่างกันยังไง

สวัสดีค่ะทุกคน  พอดีทำแบบทดสอยภาวะโรคซึมเศร้า ผลปรากฏว่า มีภาวะโรคซึมเศร้า อยู่ระดับปานกลาง ต้องรีบไปพบแพทย์ให้ทำการรักษา แต่ไม่รู้จะบอกที่บ้านยังไงว่าตัวเองอยู่ในภาวะะซึมเศร้า กลัวที่บ้านไม่เข้า

ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนนี้แยกอาการตัวเองไม่ออกว่าสรุปเราเป็นโรคซึมเศร้าหรือเป็นแค่ภาวะซึมเศร้าเฉยๆ ใครพอทราบก็ช่วยตอบทีนะคะอยากแยกได้จริงๆ

คือพอดีว่าไปทำแบบคัดกรองภาวะซึมเศร้าของกรมสุขภาพจิต แล้วผลออกมาว่า "คุณมีภาวะซึมเศร้าที่มีนัยสำคัญทางคลินิก" มันหมายความว่ายังไงเหรอคะ? เราควรไปพบแพทย์มั้ย?

เราสงสัยค่ะว่า 'โรคซึมเศร้า' กับ 'ไบโพล่า' แตกต่างกันยังไง เพราะในโรคซึมเศร้าก็จะมีความ 2 ขั่วคล้ายๆไบโพล่าอยู่ เราแยกไม่ออกค่ะ แล้วเราจะรู้ได้ยังไงคะว่าคนนี้เป็นโรคซึมเศร้า หรือ คนนี้เป็นไพโบล่า และค

สอบถามผู้รู้ครับ ทุกคนสามารถแสดงความคิดเห็นได้(ผมอยากเห็นในหลายๆมุมมอง) แปลกหรือเปล่าที่ความรู้สึกบางอย่างเหมือนจะหายไปหรือเปลี่ยนแปลงไป ขอบคุณล่วงหน้าครับ

คือนี่เป็นโรคซึมเศร้าคือเราสงสัยและอยากรู้ว่าเราสามารถไปพบจิตแพทย์เองได้มั้ยปีนี้เรา17สามารถไปพบจิตแพทย์เองได้รึเปล่า

ทำไมกินยาซึมเศร้าอยู่ แล้วพอจะหยุดกิน ถึงนอนไม่ได้ ทั้งคืนไม่ได้นอน จะหยุดกินเด็ดขาด แล้วจะกลับมานอนได้ไหม ยาซึมเศร้ามันไปส่งผลอะไรต่อการนอนหลับ ถ้าไม่ได้กินแค่คืนเดียวทำไมมันถึงนอนไม่ได้ วันไหนป่วยปว

เราได้รับการวินัจฉัยว่าอยู่ในภาวะ PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder) เพราะผลจากภาวะเครียด มีใครเคยผ่านจุดนี้มาบ้างไหมคะ และมีวิธีรับมือและปฏิบัติตัวอย่างไร เพื่อให้มีสภาพกายและจิต คืนสู่ภาวะปกติ