ทำไงถึงจะให้สวยขึ้นค่ะ?

เทรนสาวอวบก็ไม่แย่นะคะ เห็นสวยๆกันเยอะมากเลย
เริ่มจากการรับประทานที่ดีกับสุขภาพ ออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรง ผิวสวยหุ่นก็เปะในแบบของเรา
ไม่เอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นเพราะจะกดดันตัวเอง ร่างกายคนเราไม่เหมือนกันอยู่แล้ว
ดูเป็นinspirationหลายๆมุมก็พอ สู้ๆนะคะ ครีมและอาหารเสริมต่างๆเป็นแค่ตัวช่วย สุดท้ายแล้วอยู่ที่วินัยของเรา เยิฟๆฮับ