อยากคุยกับจิตแพพทย์ต้องทำยังไงบ้าง

ตามหัวข้อเลยเราอยากคุยกับจิตแพทย์ เราอายุ16เองกลัวว่าคนอื่นจะมองว่าอายุเเค่นี้ต้องคุยกับจิตแพทย์ด้วยหรอ แต่เราไม่รู้จะทำยังไงแล้วเราเรียนหนักมากเครียดมากรู้สึกอยากร้องไห้ตลอดเวลา เราพยายามจะเเก้ปัญหาเองเราไม่กล้าบอกพ่อเเม่เลยไปปรึกษาเพื่อน เพื่อนเลยบอกลองคุยกับจิตแพทย์มั้ย ถ้าจะคุยต้องทำยังไงแล้วเขาจะมองเรามีปัญหามั้ย