ไม่เคยดูแลตัวเอง ต้องเริ่มยังไงครับ

กระทู้คำถาม
ผมทำงานห้องแอร์ตลอด อยู่ห้องพักก็เปิดแอร์ตลอด แทบจะไม่ได้โดนแดดเลย เป็นคนผิวสีเข้มครับ
มีวิธีแนะนำให้เริ่มดูแลผิวตัวเองไหมครับ พอดีอยากให้ผิวดูขาวขึ้นครับ ขอบคุณครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่