ใช้ผ้ารัดข้อมือแทนการพันมือก่อนใส่นวมได้ไหมครับ

อยากรู้จริงๆคับ

สวัสดีค่ะทุกคน ช่วงนี้อยากเริ่มออกกำลังกายให้สุขภาพดีและฟิตขึ้น แต่ลองหลายวิธีแล้วบางทีก็ไม่ต่อเนื่อง หรือไม่เห็นผลเท่าที่อยากได้ 😅 เลยอยากถามเพื่อนๆ ในห้องศุภชลาศัยว่า เพื่อนๆ มีวิธีออกกำลังกายแบบไหน

บนโลกใบนี้คิดว่ากีฬาศิลปะการต่อสู้ชนิดไหนที่มีมูลค่าสูงสุดในโลกครับ ทั้งค่าตัว เงินรางวัล สปอนเซอร์ มูลค่าของรายการที่แข่งขัน กีฬาการต่อสูงชนิดไหนที่มีมูลค่าสูงสุดในโลกครับ มวยสากลอาชีพ มวยไทย kickbox

จะซ้อมมวยที่บ้านเพื่อออกกำลังกายครับ ไม่ได้ไปขึ้นชกที่ไหน 😅 มีคำถามครับ... 1. พื้นห้องเดิมปูกระเบื้อง ควรวางแผ่นโฟมแบบในฟิตเนสเพื่อลดแรงกระแทกมั๊ยครับ 2. กระสอบทราย เลือกอยู่ระหว่างแบบเด้ง กับแบบกระ

ผมอายุ13 อยากเข้าค่ายมวยครับ อยากเป็นนักมวยสากลอยากรู้ว่าต้องทำยังไงครับต้องใช้ค่าใช้จ่ายอะไรบ้าง

การพันมือทำให้มือไม่เจ็บ เวลาชกมวย แต่เราไม่ถนัดใส่นวมแล้วชกเลย ผมว่าคงไม่เป็นการเอาเปรียบคนอื่นหรอกใช่ไหมครับ เผลอๆผมเสียเปรียบด้วยซ้ำเสี่ยงมือบาดเจ็บ