อาการขาดึงงอกลับตั้งแต่นิ้วเท้าคืออะไรครับ?

ลองหาในเน็ตแล้วก็ไม่เจออาการอะไรที่เกี่ยวกับเราเลย

ผมอายุแค่18-19เองครับ เริ่มออกอาการน่าจะ4-5ปีที่แล้ว
อาการคือตอนนั่งบนพิ้นราบหรือบนเก้าอี้เมื่อยืดขาซ้าย(เป็นแค่ข้างซ้าย)ออกไป
สมมติว่านั่งบนเก้าอี้แล้วพาดขาไปบนเก้าอี้อีกตัว ขาจะเริ่มแข็ง+มีอาการซ่าเหมือนเหน็บกิน นิ้วโป้งจะรู้สึกเหมือนโดนดึงให้งอลงมา
หัวเข่า+ตรงน่องจะรู้สึกโดนดึงตัวชิดกับต้นขา เหมือนก่อนเกิดอาการตะคริว ต้องยืดขาให้หาย(ยืนยืด) ถ้านั่งยืดจะยึงรู้สึกยิ่งโดนดึง
บางทีก็เจ็บกลางฝ่าเท้าแปล๊บๆ เหมือนมีอะไรฉีกข้างใต้เท้า เดินได้บ้างไม่ได้บ้าง
เคยไปนวด4ปีที่แล้วมั้ง เจ็บจนเหมือนจะอ้วกเลยครับ

เวลาถอดกางเกงที่ขายาวๆ ตอนถอดถึงปลายเท้าก็ยกเท้าเหนือพื้นดึงขากางเกงออก
ก็เหมือนมีอาการตะคริวแถวๆหน้าท้องน้อยข้างซ้าย/ขวา จี๊ดแทบล้มเลยครับ

กีฬาก็เล่นได้แต่เล่นนานๆหนักๆซัก40นาทีขาก็ไปเหมือนกันครับ
ถึงจะวอร์มยังไงก็จะเป็นตะคริวอยู่ดี ว่ายน้ำนี่เป็นตลอด
ที่บ้านกินข้าวกล้องทุกวัน ชอบกินผักผลไม้ ร่างกายแข็งแรงดีครับ
อยากรู้ว่าเป็นอะไร ไปหาหมอก็ได้แค่ยาแก้อักเสบ เสียเวลาและเสียอารมณ์ที่ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไร
วอนผู้รู้หรือมีหมอในนี้ตอบทีครับ ขอบคุณครับ