น่องแบบนี้คือน่องไขมันหรือกล้ามเนื้อ?

กระทู้คำถาม

คือเราลดน้ำหนักอยู่แล้วเลือกวิธีวิ่งเลยอยากทราบว่าน่องเราเป็นน่องไขมันหรือกล้ามเนื้อกันแน่(ถ้านั่งจับน่องจะเหลวๆ แต่ถ้ายืนน่องจะเเข็งขึ้นมาหน่อย)

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4596128

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

น่องกล้ามเนื้อหรือน่องไขมัน?

ถ้านั่งแล้วลองบีบดูมันจะนิ่มแต่นิ่มไม่มากค่ะถ้าลองยืนแล้วบีบมันจะแข็งค่ะเหมือนเราจับเนื้ออ่ะค่ะเหมือนไม่มีส่วนนิ่มเลยสงสัยว่าเป็นน่องกล้ามเนื้อหรือว่าน่องไขมันค

สมาชิกหมายเลข 3813427

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)

ไขมัน (Fat)

ฟิตเนส

ดูยังไงว่าน่องใหญ่ที่กล้ามเนื้อหรือไขมันคะ

ขาของเราใหญ่มาก เวลาไม่เกร็งขาจะใหญ่แบบไขมัน ถ้าเราเกร็งขาจะแข็งด้านในแล้วด้านนอกจะนิ่มหน่อย แต่ขนาดก็พอๆกับเวลาไม่เกร็งขาไม่ต่างมาก อันนี้คือขาของเราใหญ่ที่ไขม

สมาชิกหมายเลข 3656814

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

โยคะ

ฟิตเนส

เบิร์น (Burn)

น่องใหญ่ลดยังไงดี

คือเราอยากรู้ว่าน่องเรามันใหญ่เพราะกล้ามเนื้อหรือไขมันอะค่ะเราลองออกมาหลายวิธีเเล้ว เราเคยกระโดดเชือกเเล้วรู้สึกปวดๆบริเวณน่องเหมือนมันเป็นก้อนๆมันเป็นกล้ามเนื้

สมาชิกหมายเลข 5578404

วิ่งเพื่อสุขภาพ

ออกกำลังกาย

Cardio

น่องใหญ่เพราะกล้ามเนื้อไปวิ่งแล้วน่องจะใหญ่ขึ้นมั้ย

เป็นคนที่น่องใหญ่เพราะกล้ามเนื้อแล้วต้องไปวิ่งกังวลเรื่องน่องมากค่ะกลัวว่าวิ่งแล้วน่องจะใหญ่ขึ้น พึ่งเขียนกระทู้แรกผิดพลาดตรงไหนก็ขออภัยด้วยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 5635312

ออกกำลังกาย

น่องแบบนี้คือน่องไขมันหรือกล้ามเนื้อค่ะ

เราเป็นตั้งแต่เด็กแล้วจนโตมาตอนนี้น่องก็ยังใหญ่อยู่คือเราไม่แน่ใจว่าเป็นน่องไขมันหรือกล้ามเนื้อเราว่าเราก็ไม่ได้อ้วนนะหนัก54แต่น่องใหญ่มาก40กว่าใครดูออกบอกเราที

สมาชิกหมายเลข 8470560

ออกกำลังกาย

ไปทำอะไรมา ทำไมถึงอ้วนขึ้น

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบความเห็นของคนที่ชอบถามคนอื่นว่า “ ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น” อยากรู้ว่า ที่ถามแบบนี้ ต้องการคำตอบอะไรหรอคะ อันนี้ขอแบบจริงจังนะคะ อยา

สมาชิกหมายเลข 1815524

อาหารคลีน

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

ไขมัน (Fat)

อาหาร

ลดน้ำหนัก

กินปกติ3มื้อไม่อดไม่ทานของจุกจิกเเต่กินข้าวปกติไม่คลีนไม่ลีนอะไรกินปกติข้าวเเกงทั่วไป ข้าวขาวปกติ ไม่กินของทอดของหวาน ตอนเย็นเวท1ชม5วันต่ออาทิต จะลดน้ำหนักได้ไห

สมาชิกหมายเลข 8305425

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

ไขมัน (Fat)

** ขอคำแนะนำ ** Coolsculpting การสลายไขมันด้วยความเย็น สามารถลดพุ่ง, หน้าท้องได้จริงมั้ย?? เพื่อนๆคนไหนเคยลองทำมาบ้าง?

สวัสดีเพื่อนๆ ครับ คือแยมมี่ สนใจการทำ Coolsculpting (การสลายไขมันด้วยความเย็น) ครับเนื่องจากแยมมี่ สูง 180 ซม. น้ำหนัก 85 กก. (น้ำหนักขึ้นมาจาก 80..) มีปัญหาเร

แยมมี่ยัมมี่ คนนี้ น่ารัก

ลดความอ้วน

คลินิกความงาม

ศัลยกรรมความงาม

ไขมัน (Fat)

ออกกำลังกาย

Micro-Workouts เทรนด์ออกกำลังกาย ฉบับคนขี้เกียจ

ท้าพิสูจน์! 'Micro-Workouts' เปลี่ยนร่างพังเป็นร่างปังแค่ขยับวันละ 3 รอบ รอบละ 2 นาที ไม่ต้องเปลี่ยนชุด ไม่ต้องง้ออุปกรณ์ เพราะสุขภาพที่ดี ไม่ได้สร้างจากความเหน

สมาชิกหมายเลข 6377631

ออกกำลังกาย

สุขภาพ

Office Syndrome

ลดความอ้วน

คลับสุขภาพ

วุ้นเส้นอ้วสวนไหม

สวัสดีค่ะวันนี้มีเรื่องคาใจเกี่ยวกับวุ้นเส้นเห็นมีหลายคนเขียนว่าวุ้นเส้นอ้วนไหมซึ่งก็มีบางคนที่บอกว่าไม่อ้วนหากไม่กินในปริมาณที่มากเกินไปกับบางคนที่บอกว่าอ้วนพอ

สมาชิกหมายเลข 9252777

ลดความอ้วน

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ฟิตเนส วิ่งเพื่อสุขภาพ

{room_name}

น่องแบบนี้คือน่องไขมันหรือกล้ามเนื้อ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ