. . . อาหารถาดหลุมของผม . . .

คาเฟ่แห่งนี้ อยู่ไม่ห่างจากหาดใหญ่ค่ะ นั่นคือ อยู่ในย่าน หมู่บ้านทุ่งจัง ตำบลพะตง อำเภอหาดใหญ่ ในอดีตเคยเป็นสถานที่ปฏิบัติธรรม เป็นจุดเข้าค่ายของนักเรียนตัวน้อย ๆ ต่อมาก็กลายเป็นรีสอร์ต ร้านอาหาร และ

ปกติใช้ถาดที่เป็นพลาสติก​ค่ะ เวลาเอาน้ำแข็ง​ออกก็แค่บิดถาด แต่พอลองใช้แบบซิลิโคน ไม่สามารถบิดถาดได้ ต้องดันน้ำแข็ง​ออกจากด้านล่างที่เป็นซิลิโคน ไม่ทราบว่าใครมีวิธีที่ง่ายกว่านี้อีกไหมคะ เราอาจจะใช้ไม่

กล้วยอบข้าวโอ๊ตธัญพืช (Banana Oat Wholegrain) สูตรไร้แป้ง ไม่ใส่น้ำตาล (แจกสูตรข้างล่างครับ) วันนี้เรา 2 คนตายายจูงมือกันเข้าตลาดบางน้ำผึ้ง แต่แวะตลาดพระประแดงกินข้าวเช้ากันก่อน เจอกล้วยน้ำว้าเต็ม