เหมือนไม่อยากมีชีวิตอยู่บนโลกใบนี้เลยค่ะ เหมือนรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่าไม่มีใครต้องการเลย

คือว่าเป็นโรคซึมเศร้า และต้องพบหมอทุก 3 ถึง 6 เดือน มีหลักฐานและใบรับรองแพทย์ทุกครั้ง แต่ทางหัวหน้าแจ้งว่า จริงๆแล้วต้องเป็นลากิจแต่เขาอนุโลมให้ โดยปกติแล้วต้องเป็น ลากิจ เลยสงสัยค่ะว่าความถูกต้องเป็น

อยากหายจากโรคซึมเศร้ามีวิธีไหนบ้างนอกจากทานยา

สวัสดีค่ะ เรื่องนี้ (ยาวมากๆ) เพราะชะนั้นหาเวลาอ่านดีๆ นะคะ ใช้เวลาอยู่นานในการเรียบเรียงความคิดและความรู้สึกของตัวเอง มันเป็นเรื่องที่เราหนักใจมากจริงๆ ก่อนอื่นก็ต้องขอบอกว่า เราเพิ่งเคยเขียนกระทู้แค

.

คือเราแบบเป็นโรคซึมเศร้า แล้วไปคบกันกับคนๆนึง เขาพูดกับเราว่า คนที่เป็นโรคนี้:) ปยอ โพสอะไรก็ไร้สาระ ทำตัวเองทั้งนั้น คือเราควรจะทำไงคะ ได้ยินเขาพูดรู้สึกดิ่งมากเลยค่ะ

คือเราไม่รู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าจริงๆหรือแค่คิดไปเองอาการหลักๆเลยก็อยากตาย ทำร้ายตัวเองแต่ไม่ถึงตาย เช่น บีบคอตัวเอง ข่วนตัวเอง แต่หลายคนอาจมองว่าเป็นการเรียกร้องความสนใจก็ได้นะ  เรารู้สึกเหนื่อ

สวัสดีค่ะ เราพึ่งจะตั้งกระทู้ครั้งแรกผิดพลาดยังไงขอโทษด้วยนะคะ คือว่าเรามีความสงสัยว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าหรือป่าวน่ะค่ะ คือเริ่มมีอาการเบื่อง่าย ซึม รู้สึกว่าตนเองไร้ค่า ไม่มีความสุขกับชีวิตประจำวันากเ

อาการซึมเศร้า สามารถเกิดกับทุกคนได้ 🤩อาจเนื่องจากมีเหตุการณ์กระทบ กระเทือนจิตใจฉับพลัน รุนแรงทำให้สารเคมีในสมองแปรปรวน เกิดความรู้สึกหดหู่ คิดร้ายกับตัวเอง 🫩จนต้องพบจิตแพทย์เพื่อรักษา โดยการกินยา🫩 ถ้