ไปเล่นฟิตเนสชกมวย เตะจนปวดเอว ทายาอะไรดีครับ

ผมใช้ปลายเท้าด้านหน้าเขย่งแล้วบิดออกข้าง แต่พอเวลาเตะใช้แรงที่เอวบิดด้วยรู้สึกปวดเอวเล็กน้อย และมันชอบเซๆ เสียจังหวะตลอด ผมก็ลองทำแบบครูสอนแต่ผมทำไม่ได้แบบครูหรือเป็นเพราะผมเพิ่งเริ่มครับ พอเตะไปบ่อยๆ

หนูอายุ18คะ คือเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมาโดนครูทำโทษโดยการให้ลุกนั่ง100ครั้ง แบบขึ้นสุดลงสุดไม่หยุด หนูรู้สึกปวดที่บริเวรต้นขา สะโพก และหลังมากเลยคะ เดินพอไหวนะคะแต่ลุกเข้าห้องน้ำลำบากมากเลย ปวดทรมานมากเล

ช่วงนี้เราเดินเยอะค่ะ เวลานอนแล้วตื่นมาจะเป็นตะคริว หรือ เหน็บ แบบว่ายืดขาไม่ออก ต้องรอสักพักปวด เราจะทายา Counterpain สามารถไปฉีดวัคซีนได้ไหมคะ

ผมมีอาการ ปวดเอวเวลานั่งร้าวไปหลัง กับ ปวดเอวตอนบิดตัว (เอวด้านขวา) ว่าจะไปตรวจดูว่าจะเป็นนิ่วในไตหรือไม่ ผมพักอยู่ศรีราชา ชลบุรี แนะนำโรงพยาบาลที่มีค่ารักษาถูก หน่อยครับ #ขอบคุณครับพี่ๆทุกๆคน🙏🙏🙏

หากเรามีอาการปวดเมื่อย หลังเล่นเวท ถ้าใช้ทายา ลดปวดเมื่อน เช่น counterpain, voltaren, etc. จะส่งผลให้ กล้าม ขึ้นช้ากว่าให้มันหายเองตามปกติ รึเปล่าครับ? ขอบคุนล่วงหน้าสำหรับคำตอบนะครับ

เมื่อวานผมไปเที่ยวกับแฟนมาขากลับแฟนก้เกิดปวดฉี่บนรถเห็นเค้านั่งเขย่าขาล่ะก้บิดไปบิดมาตลอดเลยอ่ะครับ เป็นเรื่องปกติรึป่าวครับ เพราะเวลาผมปวดฉี่ก้ไม่เห็นเป็นอ่ะครับ

ตามนั้นครับ ดูคลิปนี้ครับ เค้าบอกว่า คนไทย มวยไทย 5555จะขำตาย พี่ท่านพูดถูกแค่ประโยคหลังเอง ผมจะน็อกเค้าให้ได้ ยิ่งไปดูรูปมวย ยิ่งfake เตะก็ผิดไม่มีบิดสะโพกเลย เคลื่อนที่ก็ผิด มวยไทยโลกไหนเนี่ย เดินสอ

หลักการทํางานมันคือยังไงครับ มันจะเหมือนมวยสากลรึเปล่าที่เป็นการบิดเท้า บิดตัว เเล้วส่งเเรงจากพื้น ตามมาเรื่อยๆถึง ปลายหมัด หรือว่าเป็นการทิ้งนํ้าหนีกตัวไปที่ center of gravity ขณะปล่อยหมัดโดนการทิ้ง